Что такое аритмия? Аритмия – это любое отклонение от нормального ритма сердца: → Слишком частый пульс (тахикардия – более 100 ударов в минуту). → Слишком редкий пульс (брадикардия – менее 60 ударов). → Нерегулярные сокращения (экстрасистолия, мерцательная аритмия). Даже синусовая аритмия (когда сердце бьется неравномерно, но в целом ритм правильный) требует внимания, если вызывает дискомфорт. ________________________________________ Почему возникает аритмия? Основные причины: → Заболевания сердца (ишемия, инфаркт, пороки, миокардит). → Гипертония (повышенное давление). → Эндокринные нарушения (гипертиреоз, диабет). → Стресс, переутомление, недосып. → Злоупотребление кофеином, алкоголем, энергетиками. → Дефицит калия и магния. ________________________________________ Как распознать аритмию? Тревожные симптомы: → Ощущение «перебоев» в сердце (то бьется часто, то замирает). → Головокружение, слабость (особенно при смене положения тела). → Одышка даже в покое. → Давящая боль в груди. → П