Взаимоотношения в паре могут перейти в опасное сотрудничество. Вернее, один из партнёров может по своим личным причинам выбрать поведение ущемляющее интересы другого. И для него этот выбор правильный, а для другого ущербный. Например, это может быть так, как произошло с Алиной (имя и подробности изменены, конфиденциальность соблюдена).
Жила-была женщина по имени Алина. Она была доброй, заботливой, любила свою семью — мужа, двоих детей, маленького сына и старшую дочь. Когда-то, в начале их отношений, между ней и мужем была нежность и взаимопонимание: смех, прогулки, разговоры до утра, планы на будущее. Но со временем что-то начало меняться.
Муж стал отдаляться. Сначала это были мелочи: он перестал замечать, когда она чем-то болела, не интересовался её делами, не обнимал по утрам. Потом — грубость в голосе, вечные отговорки: «Устал», «Не сейчас», «Сама разберись». Он был рядом, но как будто не был. Алина чувствовала себя невидимкой в собственном доме.
Она пыталась говорить. Просила помощи, поддержки, хотя бы слова одобрения. В ответ — пожатие плечами или раздражённый взгляд: "Что ты пристала ко мне. Вечно всем недовольна".
Она взвалила на себя всё: быт, детей, его настроение, его родителей, чтобы скрыть от них сложившуюся ситуацию в семье. А он словно превратился в пассажира такси, где водитель она — уставшая, безрадостная, выполняющая обязанности доставить до места назначения с комфортом и молча.
Она подумала о разводе и испугалась этого. Мысль приходила всё чаще и бурлила: «Ты не обязана так жить». Но каждый раз перед глазами вставали дети. А что она им скажет? Как они это переживут? Что подумают люди? А как она объяснит это родителям?
Её родители с тревогой смотрели на неё и говорили:
— Ты подумай, Алина! Разведёшься — останешься одна. Стул один будет стоять. В холодную кровать будешь ложиться. Детям без отца плохо будет. Он же отец. Пусть и не самый лучший, но отец.
Именно в этот момент она обратилась за помощью.
— Что для вас самое страшное в этой ситуации? — спросила я.
— Что дети потеряют отца, что они потом меня упрекнут в этом.
— А с кем вы будете разводиться?
— С мужем.
— Верно! Вы разведётесь с мужем, а не с отцом детей. Даже, если он улетит на другую планету, он все равно будет отцом ваших общих детей, потому что он их зачал, потому что его сперматозоид оплодотворил вашу яйцеклетку.
С каждой сессией Алина становилась увереннее, сердце уже не сжималось при слове развод. Она осознала, что не хочет разводиться с отцом своих детей. Она хочет развестись с мужчиной, который перестал быть мужем.
Алина на сессиях делилась своими новыми мыслями:
— Отец — это навсегда. Он может не жить с детьми под одной крышей, но он будет у дочки на выпускном, у сына — на первом матче. Он будет звонить, приезжать, обнимать, учить кататься на велосипеде. Он останется частью их жизни. Но муж, который живёт рядом, а душой — где-то далеко, чужой, равнодушный — он разрушает меня и погоду в доме. Дети чувствуют напряжение, видят, как я плачу. Я чувствую, что угасаю с каждым днём, а я нужна детям.
✔️И однажды Алина поняла: желание развестись — не каприз и не месть. Её усталость — не слабость, а сигнал к тому, что силы терпеть иссякли.
✔️Что её решение о разводе — не предательство детей, а акт любви к ним. Потому что дети заслуживают видеть счастливую маму.
✔️Вместе мы подбирали слова и фразы, которые сообщили бы детям о том, что она имеет право на уважение, на заботу, на жизнь без постоянного чувства вины и одиночества.
✔️Когда Алина была готова, а для этого потребовалось время, с дрожью в руках, с болью в сердце, но с ясностью в голове начала разговор с мужем.
— Я люблю детей, — сказала она мужу. — Но я больше не могу жить в этом браке так как предлагаешь ты. Меня такие отношения убивают, а я хочу жить. Ты навсегда останешься отцом нашим детям. Но мы больше не семья, поэтому я подаю на развод.
Развод был трудным. Были слёзы, обиды, переживания, претензии, оскорбления и сопротивление. Но была и свобода.
Спустя время дети стали спокойнее. В доме перестало быть напряжение. Алина снова начала улыбаться. У неё появилось время — для себя, для хобби, для друзей. Муж, хоть и с трудом, но начал участвовать в жизни детей. Он приезжал, водил их в парк, звонил. Он остался отцом. Просто теперь — из другой квартиры.
Алина не стала счастливее, но она стала живой.
— Я не боюсь больше одиночества. Я боюсь снова потерять себя ради кого-то, кто меня не видит. Но это уже другая история.
Она не сожалела о разводе. Она выбрала себя. И этим выбором — спасла не только себя, но и своих детей.
В свою книгу "Что стоит за словом "развод" я включила разные клиентские истории о том, как сохранить себя в сложный период жизни, как сделать правильный выбор и как разговаривать с детьми, если развод неизбежен.
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru