В любом возрасте женщина сталкивается с мыслями, которые воруют радость – тихо, исподволь, так, что и не замечаешь, как день за днём проходит не в жизни, а в ожидании.
1. Синдром отложенной жизни
«Вот когда меня полюбят, тогда я себя полюблю…»,
«Вот когда дети вырастут, начну жить…»,
«Вот когда…» – и так до бесконечности.
Этот внутренний сценарий знаком миллионам женщин. Сначала кажется, что настоящая жизнь начнётся после учёбы, потом – после замужества, рождения ребёнка, переезда. А потом – после того, как дети подрастут, найдётся «та самая» работа, решатся бытовые проблемы.
Но у времени нет кнопки паузы. И вот однажды женщина понимает: годы ушли, а «настоящая жизнь» всё не началась.
«Стать счастливой не так уж и сложно. Сложнее понять, что к вашему счастью люди вокруг не имеют никакого отношения» – говорила Майя Плисецкая.
И в этих словах есть ключ к душевному спокойствию, который многие так и не находят до конца жизни.
Как заметил Экзюпери: «Счастье – это знать, что ты живёшь в тот момент, когда живёшь».
Синдром отложенной жизни опасен тем, что делает из настоящего нечто второстепенное, а из будущего – недостижимый мираж. Сегодняшний день превращается в коридор между «ещё не» и «уже поздно».
– Кто-то ждёт пятницы.
– Кто-то – отпуска.
– Кто-то – того, чтобы «полюбили».
Но пока идёт ожидание, в зеркале меняется лицо, в душе – привычки, и даже радость становится чем-то, что нужно планировать.
Вывод: настоящий момент – не черновик. Он не повторится. Если не любить себя и свою жизнь сейчас, не получится сделать это «потом» – потому что это «потом» всегда будет чуть дальше.
2. Про страхи
«Если сила женщины – красота, то с каждым годом она теряет свою силу» Майя Плисецкая
Этот страх живёт глубоко, и он не про зеркало, а про ощущение своей ценности.
Мужчины стареют иначе: чаще воспринимают возраст как данность, да и общество к ним мягче. Женщины же нередко ощущают себя участницами бесконечного конкурса, где судьи – другие женщины.
Однажды Дина, подруга модельер, сказала фразу, которая осталась в памяти:
– Женщины стараются выглядеть хорошо не для мужчин, а для женщин. Это вечная олимпиада по сохранению молодости.
И чем старше возраст, тем ожесточённее эта гонка. Каждая встреча с одноклассницами или бывшими коллегами превращается в негласный смотр: кто «сохранился», а кто «сдал».
Но пытаться обыграть природу – всё равно что пытаться остановить закат рукой. Чем сильнее фокус на том, «как выгляжу», тем острее разочарование.
Плисецкая говорила: «Надо просто жить. И не думать, кто и что скажет».
В этом ключ – перестать мерить свою ценность по длине морщин и упругости кожи.
Истинная красота женщины в возрасте – это умение быть в ладу с собой. Это взгляд, в котором нет страха прожитых лет, но есть глубина прожитого. Это руки, в которых уверенность, а не попытка доказать, что они «ещё могут».
Вывод: красота – не то, что уходит, а то, что меняет форму. И в зрелости её сила – в принятии.
3. Про детей
Материнство часто сопровождается чувством вины – тихим, но постоянным. Если ребёнок грустит – «я что-то сделала не так». Если у него проблемы на работе, в семье, со здоровьем – «это моя вина».
Но дети – не зеркала, которые должны отражать идеальную жизнь родителей. Это отдельные люди с отдельным опытом и своим путём.
Один знакомый сказал с иронией и правдой:
– Если у родителей нет проблем с детьми, значит либо детей нет, либо им всё равно.
Взрослые дети делают выбор, который не всегда нравится. Попадают в трудности. И да, это больно, но не всегда это результат родительских ошибок.
Есенин писал: «Если держать в голове ещё одну жизнь, вы потеряете свою».
Эти слова о безответной любви, но к материнской заботе они подходят идеально.
Сострадать можно, но жить вместо – нельзя. Заботиться можно, но жертвовать своей жизнью полностью – значит лишить её и себя, и ребёнка.
Вывод: лучшая помощь детям – это быть счастливой. Потому что несчастная мать не научит счастью, даже если пожертвует ради него всем.
Три эти мысли – яд, который действует медленно, но верно.
Ожидание «потом» ворует настоящую жизнь.
Одержимость внешностью крадёт радость от себя настоящей.
Вина за всё лишает сил жить своей жизнью.
Как сказала Майя Плисецкая: «Надо уметь уходить от того, что тебя разрушает».
И иногда уходить нужно не от людей или обстоятельств, а от собственных мыслей.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!
Друзья, огромная благодарность тем, кто поддерживает канал донатами! Это не просто поддержка, а знак, что вам нравится канал. Это даёт силы создавать ещё больше полезного, интересного и качественного контента для вас!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.