Фразы, которые я произношу на сессиях, как специалист помогающей профессии (коуч, будущий клиницист):
⛔️ Делай, как я и будешь счастлив/ богат/ бесподобен всю оставшуюся жизнь. Вот, смотри, как шикарно и правильно я живу, тебе надо так же!
✅ А как бы ты хотела? Если бы ограничения отсутствовали, что было бы возможно? За что в своей жизни ты сейчас себе благодарна?
⛔️ Я поняла! Тебе нужно..! и всё у тебя будет отлично. Всё, теперь иди и делай.
✅ А как подобные вопросы решались ранее? А как хочешь решать теперь? Что готова сделать, чтобы было так, как хочешь? Что мешает? Что больше делать не будешь?
⛔️ Вот тебе 3 универсальные техники, после которых вся жизнь наладится. Сейчас сделаем и всё пройдёт.
✅ Сравнивай себя с собой месяц назад/ полгода/ год. Какие ощущения вызывает свой жизненный опыт? Что в нём такого есть, чем ты гордишься? Что именно доставляет удовольствие? Как ты росла и развивалась на этой неделе?
Коуч не выпинывает из зоны комфорта. "Летиииииии! Что молчишь, долетела? Так, следующий!"
В коучинге нет клиентов, есть только Чемпионы и Феи (Чемпионки). То есть, человек только пришёл на сессию, а коуч уже поставил его на пьедестал. Специалист всегда верит в клиента больше, чем сам клиент. В этом весь смысл. Это поддержка, которая приводит к расширению внутреннего потенциала.
🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬
Чуть позже будет пост про психолога. ТГК "Квартира 33"
