🤩 BLW после года: как поддерживать пищевой интерес не зацикливаясь чрезмерно

🤩 BLW после года: как поддерживать пищевой интерес не зацикливаясь чрезмерно

Гид для мам, которые доверяют малышам выбирать еду.

После года практики BLW ваш малыш не просто кушает, а становится настоящим гурманом. Как поддерживать этот процесс?

😯 ТОП-3 открытия после года BLW:

🟠 "Он сам ест суп!" → Предлагайте крупы/макароны как "ложку" для бульона. Пусть ребёнок черпает ими кусочки и ест. Это прокачивает координацию и мелкую моторику.

🟠 "Выбирает зелень вместо печенья" → Дайте на выбор 2-3 варианта.

🟠 "Копирует папу" → Используйте семейные трапезы для обучения.

Новые продукты = новые умения ❤️

Что развивает продукт:

⭐️ Виноград (четвертинки) - щипцовый захват.

⭐️ Гречка - умение есть рассыпчатое.

⭐️ Запечённая свёкла - знакомство с пачкающими продуктами.

🌞 5 маминых лайфхаков от BLW-практиков.

🤩 "Карманные перекусы" → Сшейте мешочки для сухофруктов/крекеров.

🤩 "Антихаос" → Постелите силиконовый коврик под стульчик.

🤩 "Игра в ресторан" → Сделайте меню с картинками еды.

🤩 "Палочка-выручалочка" → Заморозьте любимые блюда малыша порционно.

🤩 "Без стресса" → Выделите для детских продуктов отдельное место в холодильнике.

Главный секрет: не нужно контролировать каждый кусочек – просто создайте безопасное пространство для экспериментов. Иногда банан в микроволновке, важнее идеального меню.

🌞 Спросите себя:

🟢 Что сегодня больше всего понравилось ребёнку во время еды?

🟢 Какой продукт стал неожиданным фаворитом?

🟢 Где малыш проявил самостоятельность?

Помните: каждая крошка на полу – это шаг к самостоятельности в еде.

🌞 А какие забавные привычки появились у вашего малыша после года Расскажите в комментариях.

Все про BLW можно посмотреть здесь.

Не одевай слона в пижаму 💤| #blw #прикорм #развитиепищевогоинтереса #осознанноеродительство