А вы слышали про такой термин «Куриная слепота»? Это когда человек плохо видит в темноте. Вычитал, что такое часто возникает при нехватке витамина «А». Но при чём тут курицы? Они что, тоже плохо видят в темноте? Видимо, да. =)
К старшим классам у меня неожиданно стало садиться зрение, не сильно, но я стал это замечать. Вот, например, как раз в сумерках стал хуже видеть, не мог чётко различить лиц. И помню, как иду по улице, на встречу мне какой-то человек, я посмотрел ему в лицо, не узнал, потому что не разглядел. И прошёл дальше.
Но он уже сам меня удивлённо окликнул. Оказалось, что это был мой знакомый, который удивился, почему это я не здороваюсь.
А в старших классах у меня появился компьютер и мобильный телефон. И довольно много времени я проводил либо у экрана, либо у экранчика. Просто всё это было так ново и интересно. Естественно, что зрение и «поплыло».
На первом курсе института даже купил себе очки. Хотя в итоге носить не стал, так только - иногда надевал. Но понимал, что да, вижу я лучше и чётче, но это как будто «костыли».
И я решил, что нужно что-то с этим делать, тем более что нарушение было совсем небольшим в приделах 1 диоптрии в минус.
Мне тогда попалась книжка Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака», как раз про зрение. Сейчас подобной литературы пруд пруди, и в интернете куча всего. Тогда же было ещё не так много, и новые книги приходили чаще всего от знакомых. Эту книгу я увидел у соседа по комнате в студенческой общаге.
Стал читать просто ради любопытства, скорее, даже из-за названия. А прочитал всё залпом.
Суть методики там в специальных упражнениях для мышц глаз и правильном эмоциональном настрое. Что нужно больше жить с верой в лучшее, с позитивом относиться к жизни. Иначе срабатывает психосоматика, и глаза как бы отказываются смотреть полноценно на этот мир.
Может для кого-то это покажется и бредом, но вот для меня сработало. Стал делать упражнения, стал больше улыбаться, и зрение вернулось в норму.
Ещё видел похожие упражнения у профессора Владимира Георгиевича Жданова. Там всё просто, нужно делать различные движения глаз. А ещё человеку очень важно периодически смотреть вдаль. Это естественная и природная потребность, не было ведь раньше городов и высоток. Вышел в поле, глянул вдаль — вот и тренируется глаз. А в городах вышел, и глаз сразу упирается в здание какое-нибудь. Фокус нашего встроенного «объектива» постепенно сжимает свои функции.
Но это я всё так, своими словами, по-научному, скорее всего, это звучит как-то по-другому. =)
А заглавная картинка, как и тема статьи мне попалась в интернете. Видимо, ситуация частая. Есть и у меня такие знакомые, которые постоянно не здороваются, но только лишь потому, что не разглядели.
Сейчас у меня зрение стопроцентное, узнал, когда проходил медкомиссию. Но, безусловно, оно «плывёт» если долго смотрю в экран смартфона. Хотя потом восстанавливается, ибо на природе я бываю часто и вдаль смотреть люблю.
Но понимаю, что причин может быть много всяких, и ни в коем случае не берусь раздавать тут советы. Просто захотелось поделиться личным опытом.
А у вас бывало, что не разглядели знакомого и не поздоровались?
Быть Добру, Друзья!
-----
ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал в Дзен
Другие статьи моего блога: