Знаете таких женщин — которые просто живут.
Не громко. Без истерик. Без опоры. Просто делают. Стирают. Тащат. Не жалуются. А потом — гаснут.
Их не помнят по именам. Их помнят как «маму троих», «жену того самого», «бабушку, что всех подняла».
И если вслушаться в их тишину — там крик. Но они молчали. Потому что «так надо». Потому что «все так жили»
Проблема в том, что потом рождаемся мы. И — угадайте что?
Да-да. Неосознанно включаем этот же режим:
🔸 терпеть,
🔸 стараться быть хорошими,
🔸 не просить,
🔸 быть удобными,
🔸 молчать, когда больно.
Как будто судьба — это ксерокс, а мы — следующая копия. Даже если обещали себе: я буду жить иначе.
Но с возрастом начинаем ловить себя на фразах:
«Я как мама».
«Я всё делаю, а меня не замечают».
«Как будто меня вообще нет».
И тут важно не обвинить себя. А заметить, что это не ты — это сценарий. Не твоя жизнь — а их судьбы, продолженные в тебе.
Почему мы повторяем?
Потому что иначе — страшно. Потому что внутри сидит установка: Если я буду жить свободно, счастливо, легко — я предам свой род. И важно понимать, что эта установка не находится на уровне сознания - вы можете осознанно так не думать, а она будет работать.
Эта лояльность — слепая. Но сильная. Мы боимся стать «другими», выбиться. А вдруг нас отторгнут?
Но свобода — не предательство. Быть собой — не значит бросить бабушку. Это значит: дать ей место в истории. И выбрать свою.
✴️ А в вашей семье были женщины, которые жили «как ксерокс»? Что вы унаследовали — и от чего хочется избавиться?
#женскийсценарий #семейныесценарии #психологияженщины #родовыепрограммы #травмаматеринства #родоваяпамять #психологияотношений #женскаясудьба #работасопсихологом #осознанность