#гештальт_радио_спрашивают "Что держит непроходящую тревогу после травмы?" Есть множество объяснений для этого, и причина точно не одна. Приведу лишь одно объяснение и одну возможную причину. Тревога после травмы может сопровождать человека, так как сейчас ему не удаётся выразить те переживания, которые затапливают его психику. Возможно, это боль, возможно, сильный стыд, может быть, вина. Травма — это событие, которое часто делает человека очень одиноким. Человек пережил то, что не переживали люди рядом с ним. Травма часто создаёт вокруг человека барьер, и переживания копятся внутри него и не находят выхода: нет подходящих слов, нет надежды на понимание людей, нет достаточного доверия. "Может ли быть причиной тревоги — недифференцированные эмоции и переполненный ими контейнер?" Совершенно верно. Невозможность выразить что-то, назвать, донести до другого часто оставляет нас в тревоге, в телесном напряжении. Иногда мы, в гештальт-терапии, предлагаем человеку не искать слов, если это с