Найти в Дзене

Быть самим собой или чьей-то тенью?

"Я больше не борюсь за последнее слово. Но почему он всё равно кричит?" Вы знаете это чувство, когда рот уже закрыт, руки опущены, вы даже не дышите — но взрыв всё равно происходит? Как будто ваше молчание — ещё больше бесит. «Ты всегда должна быть права!» «Ты не умеешь просто заткнуться!» А вы... не спорили. Не перечили. Даже не подняли голос. Но он уже разогнался. Ему уже кажется, что вы «заводитесь». Ему уже необходимо сорвать злость — на вас. ПОЧЕМУ ТАК? Потому что это не про последнее слово. Это про страх. — Страх потерять контроль (если вы «возразите» — даже мысленно). — Страх, что его не поймут (поэтому он бьёт первым). — Страх, что он «недостаточно взрослый» Он не ненавидит вас. Он боится. Боится, что вы увидите его слабость. Боится, что не справится. Боится, что вы — напомните ему об этом. С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО? Его ценность — «Слова поддержки» — Но он слышит критику даже там, где её нет. — Ваше «давай обсудим» для него = «ты неправ». Ваш ценность — «Помощь» или «Время» — Вы п

"Я больше не борюсь за последнее слово. Но почему он всё равно кричит?"

Вы знаете это чувство, когда рот уже закрыт, руки опущены, вы даже не дышите — но взрыв всё равно происходит?

Как будто ваше молчание — ещё больше бесит.

«Ты всегда должна быть права!»

«Ты не умеешь просто заткнуться!»

А вы... не спорили.

Не перечили.

Даже не подняли голос.

Но он уже разогнался.

Ему уже кажется, что вы «заводитесь».

Ему уже необходимо сорвать злость — на вас.

ПОЧЕМУ ТАК?

Потому что это не про последнее слово.

Это про страх.

— Страх потерять контроль (если вы «возразите» — даже мысленно).

— Страх, что его не поймут (поэтому он бьёт первым).

— Страх, что он «недостаточно взрослый»

Он не ненавидит вас.

Он боится.

Боится, что вы увидите его слабость.

Боится, что не справится.

Боится, что вы — напомните ему об этом.

С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО?

Его ценность — «Слова поддержки»

— Но он слышит критику даже там, где её нет.

— Ваше

«давай обсудим» для него = «ты неправ».

Ваш ценность — «Помощь» или «Время»

— Вы показываете любовь заботой (готовкой, время ).

— А он чувствует давление: меня опекает → Я неудачник».

Разрыв в «переводе»

— Вы думаете: «Я помогаю, потому что люблю».

— Он слышит: «Ты не способен сам».

А ещё и такое бывает .

Ты берёшь ответственность за его благополучие , идёшь на встречу .

С его привычками, недостатками смирилась- ты его понимаешь. И когда то вдруг проявила свое мнение: происходит не понимание и невозможно объяснить , что тебя не так понял.

И тут же получаешь атаку, будто предатель.

«Заткнись. Ты всё портишь».

Почему так происходит?

Потому что вы — не человек в его глазах.

Вы — функция.

Функция «женщина», которая должна:

✔ Молчать, когда ему удобно.

✔ Говорить, когда ему нужно.

✔ Исчезать, когда он насытился общением.

А если вы осмеливаетесь хотеть большего —

вас наказывают бурей агрессии.

Получается его ценность — «Время» (но на его условиях)

— Ему важно, чтобы вы были рядом — но не мешали.

— Как фоновая музыка: есть — хорошо, нет — не заметит.

Ваш ценность. — «Слова» или «Помощь»

— Вам нужно обсуждать, делиться, чувствовать связь.

— А он воспринимает это как давление.

ДИСБАЛАНС:

— Вы даёте ему то, что ему нужно (тишину, присутствие).

— Он не даёт вам ничего взамен.

ЧТО ДЕЛАТЬ ?

1. Перестать быть «удобной»

Заявлять и о своих правах .

«Но ведь если я перестану терпеть — он уйдёт?»

А разве он сейчас — с вами?

Вы уже теряете его —

просто потому, что перестали быть собой.

И КАК БЫТЬ?

Говорит быть сами собой не быть удобным . Сам научился - а Вам запрещает .

Можно любить через искренность, но не исчезать. Если вдруг не допонимание.

Поясняешь, что тебя не понял и пытаешься объяснить, выяснить

без оскорбления и агресии.

Ты научилась чувствовать боль, понимание его ценностей, уважать его границы - это не значить хоронить свои.