Друзья! Каждый атлет, который заботится о своём здоровье, знает, что наши тренировки на мобильность — это не дополнение к бегу, а неотъемлемая часть тренировочного плана! Подвижные суставы не только делают наш бег более безопасным, но и помогают получить от него максимум пользы! Спасибо, что работаете над этим вместе с нами! Следующая тренировка уже в субботу в 10:00 в Динамо, не забывайте коврики и воду)
Друзья!
Каждый атлет, который заботится о своём здоровье, знает, что наши тренировки на мобильность — это не дополнение к бегу, а неотъемлемая часть тренировочного плана!
Подвижные суставы не только делают наш бег более безопасным, но и помогают получить от него максимум пользы!
Спасибо, что работаете над этим вместе с нами!
Следующая тренировка уже в субботу в 10:00 в Динамо, не забывайте коврики и воду)
