Многие девушки страше 60 мечтают сделать себе упругие руки прямо дома без гантелей. Но не все верят, что это возможно в таком возрасте, а другие просто ленятся. Считают, что поезд уже уехал и пора стареть как все.
Но самое смешное, что и в 20 лет можно иметь дряблые руки и ничего не делать для того, чтобы избавиться от этого косметического дефекта. Хотя это сделать очень даже реально при современных подходах к тренировкам.
Вы только присмотритесь к 55-летней Дженифер Лопес. Как вам её руки? Думаете она сиит и жалуется на судьбу? Нет, она прекрасно знает, что упргуие руки можно сделать себе даже, когда вам за 55. И дело здесь не в деньгах, а в банальном желании выглядеть замечательно.
Мы сами себя старим раньше времени: не занимаемся своим телом, едим мало белка, курим и выпиваем и потом жалуемся, что этот мир несправедлив. На самом деле справедлив! Надо просто оторвать свою пятую точку от дивана и что-то делать, для того, чтобы постороить тело своей мечты даже на пенсии.
В мире огромное количество примеров, когда женщина в 60-65 лет заставляет на себя оборачиваться даже мужчин на 20 лет её моложе.
Если вы не хотите плыть по течению и желаете сделать свои руки красивыми даже после 60 лет без посещения дорогих фитнес-клубов, то обязательно изучите эту программу домашних тренировок прямо на кухне, которая поможет убрать дряблость рук за 28 дней без огромных усилий.