Количество излучения, исходящего от мониторов, гаджетов, едва ли может вызвать повреждения органов зрения. Об этом рассказал на пресс-конференции 7 августа доцент кафедры офтальмологии Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения БГМУ Дмитрий Абельский, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото носит иллюстративный характер, pexels.com
Вместе с тем, заметил специалист, очки с синим фильтром — или так называемые компьютерные очки — широко распространены.
— Проводились исследования, которые определяли вредное влияние синего спектра видимого света на физиологические процессы в организме, причем не только на органы зрения, — отметил Д. Абельский. — Согласно полученным данным, большое количество синего спектра в темное время суток может повлиять на прогрессирование близорукости у детей, а у взрослых вызвать проблемы с ночным сном.
По словам специалиста, люди очень часто, когда в вечернее время «залипают» в мобильниках, в планшетах, потом долго не могут уснуть. И это происходит не только из-за большого объема полученной информации, но и по причине нарушения естественных процессов засыпания.
— Организм по ошибке думает, что это не поздний вечер, а день, и запускает обменные процессы, свойственные для этого времени суток, — уточнил Д. Абельский. — Поэтому в целом в компьютерных очках, защищающих от воздействия синего света, есть польза для организма.