Всем привет! Что же мне вчера пришло? Это генетический тест!!!
Честно, я заколебалась искать, от чего меня вздувает, от чего у меня периодически высыпания, записывать это в тетрадь, анализировать, потом то, что я записала, может исключиться из этого списка, в общем, я замучилась и решила сделать такой тест, изначально я хотела сдать кровь на аллергены, тут тоже разные мнения, и решила сделать тест. Удовольствие не из дешёвых, но очень хочу попробовать.
Что покажет этот тест?
🟢 Сформировать рацион питания на основе своего генотипа;
🟢 Определить склонность к развитию зависимостей, рассчитать допустимые нормы кофеина и алкоголя, узнать степень воздействия никотина на ваш мозг;
🟢 Узнать особенности углеводного и липидного обменов;
🟢 Определить переносимость лактозы и глютена;
🟢 Понять чувствительность организма к сладкому, жирному и горькому, скорости выведения соли;
🟢 Определить метаболизм кофеина и алкоголя и их индивидуальные нормы;
🟢 Узнать потребность в физической активности и ее режим;
🟢 Составить комфортный персональный режим тренировок и избежать перегрузок организма.
Интересно будет узнать, что в итоге у меня получилось? Как вообще приходит информация?
Сборники с рецептами можно найти тут - annaplantlife.ru/
Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi