когда ты не можешь убежать от себя
📍 Резкая боль пронзает поясницу.
Она не даёт двигаться, не даёт сидеть, не даёт лечь.
Как будто тело решило: остановись.
Хватит тащить, хватит бежать, хватит терпеть.
Седалищный нерв — самый длинный в теле.
Он проходит от поясницы до пальцев ног.
И если он зажат — движение становится невозможным.
Что ты чувствуешь при защемлении седалищного нерва?
🔸 Боль в пояснице, которая отдаёт в ногу
🔸 Онемение, жжение, прострел
🔸 Боль усиливается при движении
🔸 Тело буквально кричит: «Стой!»
🔸 А внутри — тревога, раздражение, беспомощность
Ты не можешь ни сесть, ни встать, ни идти.
Тело говорит: ты зашла слишком далеко. Не туда. Не так. Не с собой.
Что стоит за психосоматикой седалищного нерва?
🔹 Ты долго несёшь — не своё, не вовремя, не с радостью
🔹 Ты хочешь уйти — но не можешь решиться
🔹 Ты боишься, но идёшь — и тело сопротивляется
🔹 Ты застряла между «надо» и «не могу»
🔹 В тебе накопилось молчаливое «нет», которое не было сказано
И вот оно — прорывается.
В теле.
С болью.
С прострелом.
С невозможностью двигаться.
Седалищный нерв — это конфликт свободы и запрета
Ты хочешь уйти — но запрещаешь себе.
Ты хочешь что-то поменять — но не позволяешь.
Ты устала — но продолжаешь тащить.
И тогда тело отключает двигатель.
Поясница сжимается.
Нерв зажимается.
Нога не может сделать шаг.
Потому что вся ты уже не можешь так.
История
Одна женщина писала:
«Я не могу больше на работу. Там ужас. Давление, начальство, я выгорела.
Но уволиться страшно.
Я держусь. Хожу. Еле-еле.
И вдруг — прострел.
Сидеть не могу. Лежать больно.
Встать — почти нереально.
Оказалось, защемление седалищного нерва.»
Мы говорили с ней, и она вдруг заплакала:
«Это моё тело уволилось вместо меня.»
Почему не просто болит — а именно седалищный?
Потому что это нерв движения.
Нерв, который несёт сигнал: иди.
И если ты не идёшь туда, где тебе по-настоящему нужно быть —
нерв блокируется.
Словно тело говорит:
«Я больше не хочу идти этой дорогой. Она против меня.»
Если у тебя «прострел» — это не предательство. Это правда
Ты не слабая.
Ты просто давно не слышала себя.
📌 В Telegram-канале Натали Крецу мы говорим с телом, а не против него.
Если тебе больно — это не про наказание. Это про внимание.
Тело не отключает тебя.
Оно пытается вернуть.
«Когда ты не решаешься уйти — тело уводит тебя силой.»
— Натали Крецу