Жизненные уроки
Говорят, что через год после выигрыша в лотерею и через год после травмы, сделавшей человека парализованным, уровень счастья у этих людей почти одинаков.
Эйфория от выигрыша рассеивается, и жизнь возвращается в "нормальное" русло. А через год после травмы человек принимает свое состояние, и жизнь продолжается. Она другая, но все в порядке.
Ирония в том, что некоторые выигравшие в лотерею могут даже страдать от депрессии, тогда как получившие тяжелую травму иногда чувствуют себя счастливее.
Это точно описывает случай Стивена Хокинга.
Поэтому он сказал:
"Мои ожидания снизились до нуля, когда мне был 21 год. Все, что было после, стало бонусом".
И еще:
"Жертва должна иметь право закончить свою жизнь, если захочет. Но я считаю, что это было бы большой ошибкой. Пока есть жизнь, есть надежда".
После диагноза бокового амиотрофического склероза (БАС) надежды и времени остается немного. Большинство умирает в течение двух лет после постановки диагноза. Но только не Стивен Хокинг. Благодаря силе духа он пережил прогнозы на целых 50 лет!
Интересно, что он умер утром в день рождения Альберта Эйнштейна, прожив 76 лет. Где-то во Вселенной, мне кажется, они теперь празднуют вместе, как старые друзья.
Из всего, что он узнал и чем поделился за свою жизнь, Хокинг выделил три правила:
Первое: не забывайте смотреть на звезды, а не под ноги.
Второе: никогда не бросайте работу. Работа дает смысл и цель, а без нее жизнь пуста.
Третье: если вам посчастливилось найти любовь, помните о ней и не выбрасывайте ее.
Далее я разберу каждое правило и поделюсь своим пониманием его смысла.
Погружаемся.
1. Не забывайте смотреть на звезды
Когда я смотрю на звезды, то понимаю, что являюсь частью чего-то гораздо большего, более загадочного и совершенно неизведанного. Это помогает увидеть перспективу.
Когда я погружен в свою жизнь, то могу начать считать себя важнее, чем есть, и вести себя эгоистично. Когда я отдаляюсь, то осознаю, что я всего лишь пылинка на плавающей планете на фоне бескрайнего космоса.
Лучше всех это выразил Карл Саган.
"Бледная голубая точка" была вдохновлена фотографией, сделанной по предложению Сагана аппаратом "Вояджер-1" 14 февраля 1990 года. Находясь в 6,4 миллиардах километров от Земли, он смог запечатлеть наше место во Вселенной.
Попав в центр лучей рассеянного света (из-за близости к Солнцу), Земля выглядела как крошечная точка света размером 0,12 пикселя. Или "бледная голубая точка", как назвал ее Саган.
Вот его мысли после увиденного:
"Взгляните еще раз на эту точку. Это здесь. Это дом. Это мы. Здесь все, кого вы любите, все, кого вы знаете, все, о ком вы когда-либо слышали, каждый человек, который когда-либо существовал, прожил свою жизнь...
Земля — очень маленькая сцена на безбрежной космической арене... Наши позы, наша воображаемая важность, иллюзия нашего привилегированного положения во Вселенной — все это подвергается сомнению этой точкой бледного света. Наша планета — одинокая пылинка в окружающей космической тьме".
Поэтому найдите момент посмотреть на звезды. Как минимум, это напомнит, как малы мы здесь.
2. Никогда не бросайте работу
Совет Стивена Хокинга противоречит современным трендам. Сегодня многие не могут дождаться окончания работы. Они живут ради выходных и мечтают о ранней пенсии.
Однако я считаю (как и Хокинг), что никто не хочет бросать работу, если она наполняет жизнь смыслом.
Впервые я испытал это, став инструктором по дайвингу на Карибах. Половину времени я проводил в океане и обожал каждую секунду.
Я прекратил только из-за пандемии, когда делиться загубниками стало невозможно.
Во второй раз это случилось, когда я стал писателем, получив много свободного времени для творчества.
Жизнь бывает забавной. Одна дверь закрывается — другая открывается.
Теперь я дайвлю для удовольствия и получаю деньги за писательство. И я не забываю, как это прекрасно.
3. Если вам посчастливилось найти любовь, помните о ней и не выбрасывайте ее
В отношениях легко стать беспечным. Гораздо сложнее каждый день видеть одного человека и ценить его.
Но в этом и состоит работа. По крайней мере, для меня.
Я делаю несколько вещей со своей девушкой, чтобы не забывать об этом. Мы медитируем и дышим вместе по утрам. Гуляем днем. Делимся тремя вещами, за которые благодарны, перед ужином.
Мне потребовалось много времени, чтобы понять: любовь — это глагол. Это действие.
И мы гораздо реже "выбрасываем" любовь, если постоянно вкладываем в нее время и силы. Поэтому я так и делаю.
Подведем итоги
Вот три правила счастливой жизни от Стивена Хокинга. Запомните их. Цените. Передавайте дальше.
Первое: не забывайте смотреть на звезды, а не под ноги.
Второе: никогда не бросайте работу. Работа дает смысл и цель, а без нее жизнь пуста.
Третье: если вам посчастливилось найти любовь, помните о ней и не выбрасывайте ее.
Это перевод статьи Энди Мёрфи. Оригинальное название: "There Are Only Three Rules in Life (According to Stephen Hawking)".