«Как вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь

«Как вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь»

Звучит, как нечто фантастическое. Поэтому у психологов тоже есть психологи 😊

Что я ценю в коллегах, и на что сама обращаю внимание при выборе специалиста (кроме его опыта и образования).

Сегодня об этом.

Итак, психотерапевт моей мечты:

1. Внимательность и чуткость к деталям Вовремя ловить и расшифровывать сигнал с «радаров» других. Фиксировать важное в словах «в проброс», сопоставлять факты и ловить причинно-следственные связи, погружённость в процесс на все 100%.

2. Умело возращает к сути

Держать сфокусированность на общей цели.

«Закидывать сеть» широко, но вытаскивать лишь актуальное. Отслеживать скорость движения, эффективность приёмов, и при необходимости, вовремя менять подход.

Видеть даже небольшие изменения, не обесценивать их и двигаться вперед к результату!

3. Предельно конкретен

Клиент приходит за результатом, и у него должно быть понимание, как будет работать терапевт: какие методики используются (у меня их три: гештальт, ДПДГ и гипноз), какие метрики изменений будут применяться.

Это не про «я подарю тебе самую большую звезду». Это с чего начнем, как будем измерять прогресс, какие контрольные точки установим.

4. Видит «на два метра в землю»

Иначе - обладает четкими глубокими диагностическими способностями: проблема может быть в «фундаменте», а иногда достаточно «перекрасить стены».

Важно уметь увидеть и не спутать эти варианты, это позволяет не блуждать и не тратить время.

5. Молчит - ничего не говорит

Имеется в виду, что специалист всегда сохраняет полную конфиденциальность.

Разглашать личное клиента без его на то согласия - «непростительное заклятье». И даже в узком кругу, в разговорах с коллегами, на супервизиях, на интервизиях - харам.

И главное - любить людей.

Высокая степень чувствовать - это божий дар, не каждый им наделен.

А что для вас важно при выборе специалиста?

P.S. И да пребудет с нами Венди! Сериал «Миллиарды».

#Метод_Александронис

#психотерапия