💡 Миф о загаре и здоровье кожи: почему это не работает
Сколько раз вы слышали или сами думали: «Как хорошо загар подсушил воспаления! После отпуска моя кожа стала ровной и гладкой, почти без прыщей». Звучит замечательно, но, к сожалению, это временное явление. Через несколько недель всё возвращается, зачастую в ещё худшем состоянии. Почему так происходит?
🌞 Как загар влияет на кожу:
1. Потеря влаги: Под действием солнца кожа становится более сухой, нарушается её защитный барьер. Это может привести к усиленной работе сальных желез, пытающихся компенсировать потерю влаги.
2. Закупорка пор: Поскольку железы начинают работать активнее, избыток кожного сала может приводить к закупорке пор, новым воспалениям и закрытым комедонам.
🚫 Загар не лечит акне:
- Загар не является терапией для акне; это стресс для кожи. Ультрафиолетовое облучение ускоряет старение, способствует появлению пигментации и, в худшем случае, увеличивает риск развития кожного рака.
🔆 Практические рекомендации:
- Никакого загорания ради «лечебного» эффекта: Если вы хотите сохранить здоровье и красоту вашей кожи, используйте солнцезащитные средства.
- SPF — ваш лучший друг: Регулярное нанесение солнцезащитных кремов и их обновление поможет защитить кожу от вредного воздействия солнца.
Заботьтесь о своей коже грамотно, защищая её от агрессивных факторов окружающей среды. Ваше здоровье и красота — в ваших руках! 🙌🏻
