🌟 СОНАСТРОЙКА И СОЕДИНЕНИЕ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ Я🌟
Дорогие друзья! 💖
ЗАВТРА, 08.08.2025 в 9.00 мы встраемся с Вами онлайн в 9.00 на площадке ZOOM, чтобы получить опыт, который поможет вам настроиться на глубокое соединение с собой через кундалини йогу.
Эта древняя практика не только физическая гимнастика, но и путь к пробуждению внутренней силы и энергии.
🧘♀️ Мы создадим спокойное вдохновляющее пространство. Можно зажечь свечи, включить аромалампу.
🕉️ Определим намерение. Это может быть желание обрести внутренний покой, повысить осознанность или раскрыть свой потенциал.
🙆♂️ Начнем утро с дыхательных упражнений. Ведь пробуждение кундалини часто начинается именно с управления дыханием.
✨ Выполним крийю (комплекс упражнений с асанами) и закончим практику медитацией, сосредоточившись на своем внутреннем состоянии.
💫Позвольте себе почувствовать, как ваша энергия начинает течь свободно и гармонично.
Помните, кундалини йога требует времени и терпения. Каждая практика - это шаг к глубинному осознанию себя и своего места в мире. ✨
Делитесь своим опытом и впечатлениями в комментариях! 💬
С любовью и светом, www.yogawoman.ru ✨❤️
Стоимость участия 800₽
Ссылка для входа:
https://us06web.zoom.us/j/8680676430?pwd=wxEEhIvK6pKk00dZbw9WEwDAqbG0Qa.1
