Как развеять страх?
У меня был случай с отцом, когда я с сыном уезжала в Египет на два месяца. «Там акулы, другие деньги, незнакомая страна, там туристов обманывают и т.д. и т.п.». Я сказала ему, что благодарна за его заботу обо мне – первое, я – уже взрослая и смогу справиться со всеми ситуациями – второе, я беру ответственность на себя за происходящее со мной – третье.
РЕШЕНИЕ. Вы благодарите за заботу, за беспокойство о вас, и далее говорите, что вы принимаете на себя ответственность за то или другое на себя и утверждаете, что справитесь.
Только делать это нужно искренне и с уверенностью в себе, ни в коем случае не осуждая, не упрекая, не из недовольства или претензии. В этом помогает подключение эмоционального интеллекта и снова эмпатии. Об этом подробнее на канале и курсе «Поднятие самоценности женщины через эмоциональный интеллект».