Ретиналь в уходе: с кем дружит, а с кем лучше не здороваться
Он может быть нежным и эффективным одновременно, если подобрать правильное окружение
🤩Идеальные партнёры
1. Для восстановления барьера:
• Церамиды, холестерин, жирные кислоты, они предотвращают сухость и шелушение
• Пантенол и аллантоин успокаивают кожу и уменьшают раздражение
> Например: сыворотка с пантенолом до ретиналя или крем с церамидами после
2. Для глубокого увлажнения:
• Гиалуроновая кислота, глицерин, сквалан, бетаин. Они притягивают и удерживают влагу
Схема: тоник → гиалуроновая сыворотка → ретиналь → крем с маслом или скваланом
Важно: наносите на влажную кожу, сухая может усилить раздражение
3. Антиоксиданты (в утреннем уходе!):
• Витамин С (стабильные формы: SAP, этил-аскорбиновая), витамин Е, феруловая кислота
Эффект: защита от пигментации, усиление glow-эффекта
Правило: витамин С утром, ретиналь лучше вечером
4. Пептиды:
• Palmitoyl Tripeptide-5, медные пептиды, Acetyl Hexapeptide-8 — стимулируют коллаген, повышают упругость.
Лучше использовать после ретиналя или в чередующиеся дни
5. Успокаивающие экстракты:
• Центелла, овёс, бисаболол снимают покраснение и смягчают
🤩Спорные, но допустимые комбинации
• Ниацинамид:
Хорошо укрепляет барьер. Но в высоких дозах от 10%, может раздражать.
Лучше выберите 5% формулу и не совмещайте с кислотами
• Азелаиновая кислота:
Подходит при акне и пигментации. Но может сушить и раздражать повреждённую кожу
Схема: ретиналь → пауза 15 мин → азелаиновая кислота
🤩Что нельзя сочетать с ретиналем
1. Другие ретиноиды (в том числе ретинол, третиноин, тазаротен). Высокий риск передозировки и ожога
2. Кислоты AHA/BHA (гликолевая, молочная, салициловая). Усиливают раздражение и снижают эффективность
3. Витамин С в форме L-аскорбиновой кислоты. Компоненты с обеих сторон разрушаются
4. Жёсткие процедуры: пилинги, лазеры, скрабы. Повышается риск ожога, повреждения барьера
➡️Схема для сухой и чувствительной кожи:
Мягкое очищение >
Сыворотка с гиалуронкой >
Ретиналь (0,02%) > через 10 минут крем с церамидами и центеллой
➡️Схема для жирной или проблемной кожи:
Гель с цинком >
Тоник с 5% ниацинамидом >
Ретиналь (0,05%) > через 15 минут крем со скваланом
Тестируйте бережно. Новые сочетания вводите раз в 1-2 недели. Если кожа раздражается, упрощайте рутину до минимума: очищение, ретиналь, крем
