🦶 Гонартроз: комплексный подход к диагностике и лечению
Вопрос от подписчицы 👇:
Ирина Геннадьевна, доброе утро. Хочется вот тоже спросить. Стало беспокоить левое колено. Ноет к вечеру, выкручивает. Погода изменчива. Может на погоду? Ранее тоже побаливало, дергало аж ногу. Спасалась магнием и меновазином. Но проблема не решается. Болит мышца правее поясницы, ближе к кости бедренной. Может из-за перекоса? Я ее продавливаю, боль ищу, растягиваю Вашей утренней зарядкой; правая часть ещё сильнее начинает болеть. Аж сильно. Благодарю, если ответите. Дай Бог Вам здоровья.
Отвечаю 👇:
Судя по всему, коленный сустав задумался в пользу деформирующего артроза, называемого гонартрозом. Это 3-4 стадийное разрушение суставных поверхностей. И когда я читаю лекции докторам, специалистам и населению, я всегда стараюсь понятным языком все объяснять.
👩⚕ Я говорю о том, что мы, врачи, сами говорим, что любой артроз – это дегенеративно-дистрофический процесс. Дегенерация – это старение, разрушение суставных поверхностей. А «дистрофический» означает нарушение трофики питания. Наш коленный сустав получает питание сосудистое и по нервным стволикам от пояснично-крестцового отдела.
Поэтому любые манифесты вот таких неприятностей в области колена должны заставить нас во время осмотра разобраться 🧐, что происходит с пояснично-крестцовым отделом. Ткани, о которых вы говорите, которые дают вам боли, они, как правило, у таких пациентов действительно напряжены. Там сидят триггерные точки либо триггерные тяжи. Тянуть мышцу с триггером не надо. Если не прорабатывать триггер, а мышцу методично тянуть, вы можете получить только ещё больший зажим. Почему и говорят, что, когда вы самостоятельно пытаетесь что-то делать, упражнения, дающие боль, нужно исключать – правильно говорят.
Но должна сказать, что вот эти разгибатели, то есть такая есть дорзальная, задняя миофасциальная линия, как правило, уходит в напряжённое состояние вторично, поэтому главные виновники тихо сидят и нашу поясничку прессуют. И пытаются рушить параллельно пояснично-крестцовый отдел позвоночного столба, тазобедренный сустав и коленный. И они, к сожалению, все поддадутся разрушительным процессам, если мы будем обращать внимание только на тот участок, который болит сегодня.
✅ Постарайтесь, если есть такая возможность, обратиться к любому из наших докторов, они абсолютно все в теме. Такие специалисты есть в Кургане, Тюмени, Казани, Санкт-Петербурге, Москве и Екатеринбурге.
Будьте здоровы! 💗
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#Центр_доктора_Очеретиной
#Метод_Очеретиной