Последовательное и системное изучение хатха йоги возможно лишь под присмотром опытного мастера (тренера, инструктора). Нашим циклом статей «методология йоги» мы поставили перед собой задачу осветить «предмет» в целом, чтобы у тех, кто осваивает эту древнюю практику, было понимание комплексного подхода и отсутствовали «темные пятна» в знаниях. Читайте первую статью на нашем сайте: https://yogajourney.ru/blog/metodologiya-yogi---chast-1
Последовательное и системное изучение хатха йоги возможно лишь под присмотром опытного мастера (тренера, инструктора). Нашим циклом статей «методология йоги» мы поставили перед собой задачу осветить «предмет» в целом, чтобы у тех, кто осваивает эту древнюю практику, было понимание комплексного подхода и отсутствовали «темные пятна» в знаниях.
Читайте первую статью на нашем сайте: https://yogajourney.ru/blog/metodologiya-yogi---chast-1
