🌐 КАКОЙ ПРОЦЕНТ нас настоящих ВЫХОДИТ В СВЕТ?
Сколько себя мы показываем миру?
30%? 60%? Или только "рабочую", "безопасную" версию?
В потоке новостей, коротких сообщений и мимолетных знакомств
многим из нас не хватает глубины — контакта с собой и другими.
Без масок. Без необходимости соответствовать.
Парадокс нашего времени:
Иногда с незнакомыми людьми проще.
Они видят нас здесь и сейчас — без ожиданий и шаблонов прошлого.
Но даже это может вызывать волнения:
Как меня воспримут? Произведу ли я должное впечатление?
Или наоборот, преждевременные выводы, когда срабатывает быстрый шаблон:
Нет, не мой человек — не хочется тратить время.
Знакомо?
Мы часто отгораживаемся раньше, чем успеваем приблизиться.
А ведь именно так гаснут искры идей,
не рождаются проекты,
а люди расходятся... так и не узнав друг друга по-настоящему.
🖼 И именно поэтому мы с психологом @alinakostyleva2019 создали проект «Картина дня».
Это не просто нестандартный нетворкинг.
Это ещё и тренажёр присутствия.
Здесь нет:
🚫 оценки «насколько ты разбираешься в искусстве» (я сама когда-то его боялась!)
🚫 необходимости быть «интересным» или «успешным»
🚫 спешки, уведомлений и масок
Зато есть:
✅ Безопасный контекст, в котором ты учишься слышать свои реакции через искусство (а не искать «правильный» ответ)
✅ Тихий разговор с собой перед картиной: что цепляет? Что отталкивает? Почему? Это ключ к себе
✅ Честный диалог с другими — такими же участниками, без ролей и статусов. Незнакомцы часто становятся лучшими зеркалами
✅ Медленность и глубина как терапия от клипового мышления. Осознания догоняют позже — и по делу
✅ Настоящая встреча. С людьми и искусством. Без экранов. Без масок
💬 Отзыв участницы прошлой встречи:
"После встречи в музее я вдруг осознала, как часто ношу 'маску перфекциониста'. Это мешало просить о помощи.
Теперь разрешаю себе быть живой! Искусство стало зеркалом, а группа — поддержкой. Осознания приходят до сих пор..."
Ближайшая «Картина дня» уже в эту пятницу — 8 августа
В Музее русского импрессионизма
Камерная группа: не более 10 человек (осталось 7 мест)
💌 Чтобы присоединиться:
Напишите мне «КАРТИНА ДНЯ» в ЛС. Расскажу детали и забронирую место.
