О важности супервизий

#контентдляспециалистов

Нам всю дорогу говорили, о том, что для работы психологом нужно 1) бесконечно учиться, 2) посещать своего терапевта и 3) участвовать в супервизиях. При условии, что почти всё из этого небесплатно, не очень понятно, как входить в профессию.

Причём, поддержка своего терапевта и более опытных коллег нужна едва ли не сильнее, когда начинаешь работать, чем, когда ты уже «освоился».

А вдруг я наврежу своему первому клиенту? А вдруг я не справлюсь? А вдруг я сделаю только хуже? Вдруг клиент поймёт, что я неопытный специалист и расскажет всем, чтобы ко мне не записывались.

А когда вы будете устраиваться на работу, у вас могут потребовать 100 часов супервизии. Допустим, вы уже обсудили несколько случаев с более старшими товарищами. Это считается?

Как показывает практика, бывает по-разному. Где-то вам поверят на слово, где-то попросят письменное подтверждение, что такие встречи действительно проходили в количестве стольких-то штук. А где-то подтверждение спросят не только с вас, но и с того, кто якобы имел право проводить вам супервизии.

Приходится копить на первую супервизию или интервизию, где не факт, что до вас вообще дойдёт очередь. А ведь это нужно ещё и регулярно.

И ладно бы дело было только в тревоге. Как понять, «накосячил» ли ты на этой сессии или нет? Прошла ли она хорошо или плохо. Если клиент разрыдался, значит ли это, что я молодец или наоборот – довёл человека. Всё ли я сделал правильно, а если нет, то, где мог бы повести себя лучше? Мы закономерно делаем ошибки, и, кроме интроспекции, нам неоткуда черпать источник обратной связи.

Где же искать эти столь необходимые супервизии?

Ну, во-первых, во многих психологических центрах такая практика поставлена системно. То есть, если есть несколько консультирующих специалистов и/или более опытный «гуру», желательно обладающий лицензией, то они могут встречаться раз в неделю или месяц. Часто их количество ограничено, и они готовы принять к себе людей «со стороны».

Если лицензированного специалиста нет, то это интервизии, что в целом тоже неплохо. Главное, чтобы вас было больше 2 человек, чтобы каждый могу услышать хотя бы 2 мнения по одному случаю.

Во-вторых, такие встречи организовывают, если появляется новый проект в уже имеющемся учреждении. Например, кто-то взялся провести ограниченную по времени работу с военными, инвалидами, людьми с диагнозом. Или кто-то написал грант на подготовку специалистов с той или иной категорией населения.

В-третьих, такие встречи проводятся в рамках обучения тому или иному подходу. Если вы ищете курсы, стажировки или тренинги, уточните, будет ли у них проводиться супер/интервизия.

В результате таких встреч, у вас не только снижается тревожность, что вы «напортачили» с клиентом, но и нарабатывается дополнительный навык задавания вопросов коллеге со стороны. Вы слышите, о чём спрашивают другие специалисты, начинаете обращать внимание на те же аспекты, ваше мнение слышат и, может быть, даже ценят. А главное, вы наконец-то отвяжетесь от себя со своим синдромом-самозванца. Потому что «внезапно», все те ошибки и тревоги, которые вы испытали на себе, вы видите у других, даже более опытных специалистов.

Если вы ищете для себя такую супервизорскую группу, напишите мне.

Какие ещё аспекты по этой теме мною не были затронуты? Где ещё можно получить помощь и поддержку от коллег? Пишите в комментариях.

Автор: Бельских Алексей Викторович
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru