Мы все родом из детства И даже когда нам по паспорту тридцать, сорок, пятьдесят — внутри нас все ещё живет тот самый ребенок. С его логикой, страхами, попытками угодить, не мешать, заслужить. Иногда мы становимся взрослыми слишком рано. Должны были заботиться о нас, а заботились мы. Когда никто не объяснил, что злиться — это нормально, а плакать — безопасно. Иногда, наоборот,слишком долго не разрешали себе вырасти. И до сих пор ждем, что кто-то придет и скажет: «Ты все правильно сделала», «Ты хорошая». Психотерапия — это не про «копаться в прошлом». Это научиться по-другому смотреть на то, что когда-то очень повлияло. Я работаю с этими историями каждый день. И знаю: из них можно выходить. —— Фотография — генерация Ai
Мы все родом из детства
И даже когда нам по паспорту тридцать, сорок, пятьдесят —
внутри нас все ещё живет тот самый ребенок.
С его логикой, страхами, попытками угодить, не мешать, заслужить.
Иногда мы становимся взрослыми слишком рано. Должны были заботиться о нас, а заботились мы.
Когда никто не объяснил, что злиться — это нормально, а плакать — безопасно.
Иногда, наоборот,слишком долго не разрешали себе вырасти.
И до сих пор ждем, что кто-то придет и скажет:
«Ты все правильно сделала»,
«Ты хорошая».
Психотерапия — это не про «копаться в прошлом».
Это научиться по-другому смотреть на то, что когда-то очень повлияло.
Я работаю с этими историями каждый день.
И знаю: из них можно выходить.
——
Фотография — генерация Ai
