Найти в Дзене
Философский камень

Не убегай от поезда своих чувств

Оглавление

(Как честный контакт с эмоциями прокачивает твоё предназначение и доход)

Главный инсайт: пока мы реагируем на стресс действиями «по-рефлексу» и игнорируем, что реально чувствуем, бизнес и кошелёк буксуют — мозг запускaет защитную программу «избежать боли», а не «увеличить ценность».

1. «Прыгнуть» или «испугаться»?

Вопрос из ролика прост до боли: представь локомотив в метре от тебя.

  • Ответ «страх/паника» — ты в контакте с собой.
  • Ответ «отпрыгну» — ты уже включил стратегию избегания чувств.

Психологи называют такое бегство эмоциональным избеганием. Оно временно снижает тревогу, но в долгую усиливает внутренние конфликты и тормозит рост.

-2

2. Страх успеха — близкий родственник избегания

По данным обзора 2025 года, до 70% взрослых хоть раз сливали шанс на повышение из-за тревоги «не справлюсь».
Причины:

  • негативный опыт «за успех наказывают» ещё в детстве;
  • рост ответственности и внимания общества;
  • риск «потерять себя» в новой роли — прямой удар по ощущению смысла.

Когда внутри нет ясности «ради чего я расту», мозг ставит тормоза. В итоге человек занят не созданием ценности, а уклонением от гипотетических провалов.

3. Денежные блоки: мифы про богатство, зашитые в подсознании

Исследования коучей и психотерапевтов показывают типичный набор ограничивающих убеждений:

-3

4. Где тут предназначение?

Уровень дохода тесно связан с тем, как человек переживает смысл жизни. В глобальном исследовании Стэнфорда люди с низкими доходами связывали счастье именно с наличием смысла гораздо сильнее, чем богатые.
То есть, если ты не видишь в работе личной миссии, желание денег быстро сдувается — и возвращается avoid-режим.

Ключевые шаги, чтобы совместить «мне важно» и «мне прибыльно»

  1. Эмоциональный чек-ин каждый день: что я реально ощущаю прямо сейчас? Без оценки.
  2. Маппинг триггеров успеха: выпиши, какие именно изменения пугают при росте дохода.
  3. Purpose Canvas: пересобери цели через призму вклада — кому станет лучше от моих результатов?
  4. Десатурация денежных мифов: найти исходную фразу («Деньги — корень зла») и заменить на новую, экологичную установку («Деньги усиливают то, что уже есть во мне»).
  5. Микрошаги в зону дискомфорта: не бросаться «сжечь мосты», а планово повышать ставки — поднять цену на 10%, записать первый экспертный подкаст и т.д.

5. Мини-кейc: бизнесмен-«спринтер» из ролика

Клиент гордился, что «в панике сразу действую», но компания застряла на одном обороте. После трёх сессий:

  • освоил технику «пауза-ощущение-действие» — 5-минутное проживание чувства до любого решения;
  • выявил блок «больше денег — меньше свободы» (семейная установка);
  • внедрил делегирование вместо спасательного сверхконтроля.
    Результат: +27% выручки за квартал и выход на новый рынок (цифры клиента, NDA-friendly).

6. Выводы без галстука

Не решай эмоции действиями. Сначала проживи, потом действуй — скорость решений вырастет, а не упадёт.
Страх успеха — это не лень, а защитный механизм. Его отключают ясная миссия и постепенное расширение зоны комфорта.
Деньги идут туда, где ценность + эмоция. Чем точнее ты ощущаешь «зачем», тем легче ломаются денежные блоки.

Хочешь копнуть глубже — приходи на сессию: поможем устроить «техосмотр» твоих чувств, перепрошить денежные установки и подогнать бизнес-модель под настоящее предназначение.

Готов встретиться с локомотивом лицом к лицу? Тогда главное — не прыгай сразу, почувствуй грохот и дай телу знать: «я здесь, я живой, и я выбираю расти».