Найти в Дзене
Дмитрий Бехтерев

3

3. Ты боишься своих настоящих желаний, потому что они кажутся эгоистичными. Хочешь больше времени для себя — "плохая мать". Хочешь сменить работу — "безответственный". Хочешь жить отдельно от родителей — "неблагодарный сын". Тебя научили, что твои потребности менее важны, чем потребности других. И теперь ты даже не можешь их сформулировать. Потому что сразу чувствуешь вину. Но забота о себе — это базовая ответственность за свою жизнь. Пока ты не знаешь, другие будут решать за тебя.

3. Ты боишься своих настоящих желаний, потому что они кажутся эгоистичными.

Хочешь больше времени для себя — "плохая мать". Хочешь сменить работу — "безответственный". Хочешь жить отдельно от родителей — "неблагодарный сын".

Тебя научили, что твои потребности менее важны, чем потребности других.

И теперь ты даже не можешь их сформулировать. Потому что сразу чувствуешь вину.

Но забота о себе — это базовая ответственность за свою жизнь.

Пока ты не знаешь, другие будут решать за тебя.