С наступлением осени температура за окном стремится к нулю, но это не значит, что с наступлением холодов вода теряет свои полезные функции.
Несколько причин почему вода нужна организму в холодные времена:
Гидратация
Осенью и зимой восполнение водного баланса имеет особое значение из-за сухого воздуха — особенно в помещениях. Без должной гидратации страдать будут не только внутренние процессы, но и твой внешний вид.
Иммунитет
Не просто так при выявлении гриппов, ОРВИ, простуды и многих других заболеваний врачи рекомендуют пить больше воды. Именно вместе с жидкостью из организма выводится всё, что не нужно.
Терморегуляция
Употребление воды помогает улучшать терморегуляцию, помогая организму лучше адаптироваться к низким температурам. С одной стороны: вода имеет высокую теплоемкость, а с другой стороны стимулирует кровообращение, что помогает доставлять тепло к конечностям и сохранять их в тепле.
Поэтому готовим тёплые куртки с большими карманами — специально для воды Медвежий ключ!
Купить: oznwater.com/purchase?utm_source=dzen