Найти в Дзене
Энди Шевале

Почему спортзал — это тайная секта, и я туда больше не ногой

В какой-то момент своей жизни я решил: *«Пора в спортзал!»* Видимо, моё отражение в зеркале подсказывало, что я больше похож на мягкий хлеб, забытый на солнце, чем на грозного титана. С энтузиазмом я пришёл в спортзал. А дальше всё пошло… странно. Ты заходишь — тебе никто не говорит «привет». Зато все молча кивают друг другу, как агенты в шпионском фильме. Я тоже кивнул кому-то в ответ. Он кивнул. Мы оба не знали, зачем. Но ритуал был соблюдён. — «Я делаю суперсет со шраговой изоляцией на гиперэкстензии, потом памплю на добивание». — «Креатин пробовал?» — «Брал на массе, но ща на сушке». Я стоял рядом с бутылкой воды и думал, сушит ли она меня достаточно. Кажется, у каждого новичка в спортзале есть священная миссия — пожертвовать свою самооценку при виде человека, который поднимает штангу весом с холодильник. Я поднял гантелю на 4 кг и чуть не расплакался. Причём от гордости. Как только ты поднимаешь что-то не так (а ты всегда поднимаешь не так), появляется тренер: — «Молодой человек,
Оглавление

В какой-то момент своей жизни я решил: *«Пора в спортзал!»*

Видимо, моё отражение в зеркале подсказывало, что я больше похож на мягкий хлеб, забытый на солнце, чем на грозного титана.

С энтузиазмом я пришёл в спортзал. А дальше всё пошло… странно.

Первый признак: там все знают друг друга.

Ты заходишь — тебе никто не говорит «привет». Зато все молча кивают друг другу, как агенты в шпионском фильме. Я тоже кивнул кому-то в ответ. Он кивнул. Мы оба не знали, зачем. Но ритуал был соблюдён.

Второй признак: язык посвящённых.

— «Я делаю суперсет со шраговой изоляцией на гиперэкстензии, потом памплю на добивание».

— «Креатин пробовал?»

— «Брал на массе, но ща на сушке».

Я стоял рядом с бутылкой воды и думал, сушит ли она меня достаточно.

Третий признак: жертвы приношения.

Кажется, у каждого новичка в спортзале есть священная миссия — пожертвовать свою самооценку при виде человека, который поднимает штангу весом с холодильник. Я поднял гантелю на 4 кг и чуть не расплакался. Причём от гордости.

Четвёртый признак: обряд «свободного тренера».

Как только ты поднимаешь что-то не так (а ты всегда поднимаешь не так), появляется тренер:

— «Молодой человек, вы убиваете свои суставы».

Он говорит это с выражением лица, будто ты только что наступил на его кота. При этом ты уверен, что суставов у тебя и так было немного.

Пятый признак: ты больше не можешь ходить.

После первой тренировки я обнаружил, что мои ноги стали независимыми государствами. Левая объявила санкции правой. Я спускался по лестнице, как аристократ 19 века, раненый в бедренное достоинство.

Вывод:

Спортзал — это не просто помещение с гантелями. Это другой мир. Мир боли, пота и людей, которые называют белок «белочкой», но при этом не имеют в виду лесных зверьков.

Я, конечно, вернусь туда… когда-нибудь. После реабилитации. Физической и моральной.

А пока — зарядка с утреца: поворот головой влево, в сторону подушки, и *щёлк* — будильник выключен.