Рассмешить Бога
Ах! Ну как же я хотела, как планировала, какие волшебные фантазии были у меня на этот 30 старт на 5 вёрст!
Цель была - вбежать в 24 минуты! Понимала, что могу, так как несколько стартов до этого бегала за 25 с секундами.
Нооо... Продолжалась эта эйфория недолго. Фраза, которую я услышала, а именно: "Ты пробежала Георгиевский полумарафон и даже больше, чем нужно...)) Так что теперь неделя, а лучше две - нужны на восстановление. Бегать можно - медленно....Рекорды - можешь попробовать, но... сама всё увидишь" - ну в общем смысл такой, что сил моих не хватит и всё в таком же духе...
Нет, это не потому, что в меня не верят) Верят, но как бы берегут таким образом, наверное)
Так вот, эта фраза возможно и могла остудить чей-то пыл, но точно не мой. Я решила, что мой молодой и цветущий )) 🌸 организм способен восстановиться в короткие сроки и на 5 вёрст - в свой 30 старт - очередному личнику быть!))
"Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах..." - классная фраза, жизненная.
Кто её придумал, может, знаете?
Напишите об этом в комментариях)
Так вот, я конечно, своими планами рассмешила всех вокруг, но прежде всего, похоже, себя.
Случилась она - медицинская, но должна была быть практически косметологическая процедура, которая в процессе... трансформировалась в небольшую операцию...
Определённая проблема была давно, но я прошла все стадии принятия: отрицание - гнев - торг - депрессия - и решила наконец-то с этой проблемой распрощаться... А вот проблема прощаться со мной явно не хотела...
В общем, 1-2 недели на восстановление у меня теперь точно есть)😅
Хорошо, что современные методы лечения и оборудование позволяют всё сделать быстро и в тот же день бежать домой) в смысле ехать, а потом медленно идти...))
И про бежать... На мой вопрос с надеждой и просьбой в глазах, как у кота из мультика про Шрека: "А можно физические нагрузки? Я же бегаю... 🙏"
Врач ответил: "Можно. По самочувствию. И вы же понимаете, что сразу вы не сможете бегать?"
Конечно же, я услышала только первые два предложения. Вернее, слышала всё, но... Мозг мой воспринял только первые две прекрасные фразы - можно. По самочувствию! 👏💪🏃♀️В своём хорошем самочувствии и быстром восстановлении я не сомневалась.
Бегать стала почти сразу. Хотела сначала просто ходить. Но так как чувствовала себя хорошо, ничего не беспокоило кроме памяти о том, что процедура всё таки была, ноги сами побежали - медленно... Это были очень медленные 3 км, почти шагом, но всё таки бегом! И после этого я стала чувствовать себя ещё лучше))
Сразу хочу сказать: никому не советую так делать! Это подошло мне, моему организму. Хотя у меня ещё и небольшой беговой опыт, но я уже в некоторой мере чувствую и понимаю, что могу, а что нет. Если бы чувствовала себя плохо, на стадион бы не пошла. А так для меня стадион уже - это место силы, место - которое "лечит" и душевные, и физические раны.
Да и сам по себе бег (для меня) - это замечательный источник гормонов радости, естественным образом воздействующим на стресс или боль.
А в целом - предписания врача формально я не нарушала - бегала по самочувствию, и не сразу, а - на следующий день)) 🤗
А теперь про 5 вёрст.
Честно, сомневалась, идти или нет. Понимала, что быстро бежать не смогу (( Думала, может волонтёром, пусть и не беговым, пойти... Но в итоге всё таки решила пробежаться - медленно, не спеша, потихоньку...))
И первый вопрос, который я услышала от знакомых, когда пришла на 5 вёрст - ну что, сегодня рекорды будут?)) 😂🫣
А ещё в этот день был Арбузный старт - арбузов было оооочень много, самых разнообразных, даже жёлтого цвета 🟡 А мне арбузов - как и бегать быстро - было нельзя!)) 🫣😂
Хотелось закричать:"Аааааа!!!" - и убежать куда-нибудь побыстрее🏃♀️ Хотя стоп - мне же побыстрее нельзя.... 🤦♀️ Ааа-ааа!!!!!😂
В общем, решила бежать с подругой - она бегает редко, поэтому медленно. Так вот, я бежала в темпе настолько для меня лёгком, что вообще даже не напрягалась - поняла, что давно не видела набережную во всей красе - всё пролетала по ней в одну и другую сторону, стараясь побыстрее преодолеть дистанцию, и ничего вокруг не замечала... А теперь - рассмотрела! Утренняя набережная - прекрасна! 😍
Я бежала - могла болтать, не останавливаясь, дыхание не сбивалось, чувствовала себя замечательно! Только невольно ускорялась иногда, и подруга всё просила - давай медленнее. И это - хорошо! Бежала бы сама, наверняка не удержалась, полетела бы, и тогда... Ну кто его знает, что тогда... Может, и не было бы ничего, а может - всё - привет - плюс ещё дни к реабилитации)) 🤗
Так что Бога, может, я и рассмешила, но хранителя он мне всё таки послал - не просто так ведь девочка, с которой я бежала, была вся в белом...🕊️
Мне понравилось так бегать в паре - когда я веду, а не меня. Возникла даже идея как-нибудь попробовать себя в новой волонтёрской роли пейсмейкера - они только появились у нас на 5 вёрст и в этот день первый раз можно было официально побегать в группе на время. Так что - как-нибудь, когда-нибудь, вот только разберусь уже совсем скоро со своими медицинскими недоразумениями)
На финише я всё таки ускорилась - отпустила меня моя подружка побегать по взрослому быстрому)) И знаете, это конечно не забываемое чувство, когда незадолго до финиша догоняешь и обгоняешь впереди бегущих людей)) Смотрят они с таким немым вопросом: "Как? Как ты это делаешь?"
А раньше я также смотрела на тех, кто обгонял меня - когда бежишь на пределе, ускориться в конце не всегда получается. А когда бежишь в нормальном для себя темпе, тогда на финише можно хорошо так прибавить.
В общем, было весело)) 🤗🏃♀️
В результате, 5 вёрст пробежала за 31.35 - и это самый мой долгий результат - мой антирекорд 🫣 Думала, хотя бы за 30 минут - 30 старт ведь)) Но сама виновата - заболталась, пропустила место, где надо было ускориться, чтобы успеть добежать за желаемое время. Но я это понимала уже, когда бежала. Да и в тот момент это было уже не важно...
Выводы
Я получила огромное удовольствие от самого процесса бега - возможность видеть красоту вокруг, общаться с подругой, испытала чувства, которые до этого не испытывала - вести человека за собой, обгонять на финише так, как будто бегущие люди - и не бегут вовсе... Это было незабываемо. И это стоило того)) Очередного личника - не было, новые прекрасные ощущения - были!))
А в 24 минуты я обязательно вбегу) Только не в следующую субботу) Потому что в следующую субботу будет ещё один забег - необычный для меня - вечерний. И там я буду - не просто бежать... 🤗 Но об этом - в следующей статье)🫶