Дорогие, уже после отпуска, буквально за пару дней после приезда в Москву, я провела больше пяти консультаций. И заметила, что среди вас появилось много новеньких — кто вообще ничего не слышал о гипнозе или думает о нём что-то своё.
🌙Сразу скажу: да, гипноз — слово пугающее, вокруг него до сих пор очень много преувеличений и сказок. Но если честно, я за то, чтобы быстро решать вопросы, а не годами обсуждать одно и то же. Кстати, для тех, кому действительно нравится работать с психологами, болтать на сессиях и ходить к трём специалистам — без проблем, каждому своё!
МИФЫ О ГИПНОЗЕ
⭐️Миф 1. В гипнозе можно «застрять» или не выйти обратно.
На самом деле, даже если бы я вдруг ушла из кабинета, человек сам выйдет из транса через пару минут — это естественное состояние мозга, а не магический сон.
⭐️ Миф 2. В гипнозе ты расскажешь все свои секреты и потеряешь контроль.
Нет! Ты всё слышишь, полностью контролируешь процесс и можешь в любой момент остановить сессию. Никаких «вытащить информацию против воли» не бывает.
⭐️ Миф 3. Гипноз — это как цирковое шоу, где человек кукла и выполняет чужие команды.
В терапевтическом гипнозе никто не может заставить тебя делать что-то против твоих желаний или моральных принципов. Всё, что происходит, происходит только с твоего внутреннего разрешения.
⭐️ Миф 4. Гипноз подходит не всем, есть «неподдающиеся» люди.
На самом деле, гипнотические состояния испытывают все: когда зачитался и забыл о времени, задумался за рулём — это и есть естественный транс. Важно только доверие и готовность идти навстречу себе.
⭐️ Миф 5. После гипноза «отключаешься» и ничего не помнишь.
Наоборот, большинство прекрасно помнит всё, что происходило во время сеанса. Иногда даже ярче, чем обычные воспоминания.
Если есть свои вопросы или страхи про гипноз — пишите в комментариях или в личку. Я всегда открыта для честных разговоров, и люблю объяснять всё по-человечески!
