Найти в Дзене
Эликсир Жизни
263,5 тыс подписчиков

«Сколько стоит быть ухоженной в 55? Реальные цифры без глянцевой лжи»

48,2 тыс
2 мин
Всем привет. Меня зовут Ирина, мне 55. Я не миллионерша, не инста-дива и не жена олигарха. Я обычная женщина. Живу в трёшке на окраине, пенсия — смешно сказать, но ухоженной быть хочу. И, чёрт возьми, умею! Сегодня расскажу честно, сколько стоит выглядеть прилично после 50+ — не для показухи, а для себя. Потому что надоело врать, что "всё это можно за копейки". Нет, не можно. Но и разоряться не обязательно. Итого: ~1500 ₽ в месяц Можно обойтись без уколов, но регулярный уход — обязателен. Итого средняя «голова и ногти» — около 3000 ₽ в месяц Ухоженность — это не только лицо. Это то, как ты пахнешь, как ты выглядишь, как ты двигаешься. Итого: ~2000–4000 ₽ в месяц, если растягивать на сезон Уход за лицом~1500 ₽~3000 ₽ Волосы и ногти~2000 ₽~3500 ₽ Одежда/аксессуары~2000 ₽~4000 ₽ Гигиена и аромат~500 ₽~1000 ₽ Итого в месяц от 6000 до ₽10 000 ₽ Я знаю, как это — выбирать между маникюром и курицей.
Но и тут есть варианты: Вы согласны с цифрами?
Или ухоженность — это вообще не про деньги
Оглавление

🪞Хочешь быть ухоженной в 55? Приготовь кошелёк. Или голову.

Всем привет. Меня зовут Ирина, мне 55. Я не миллионерша, не инста-дива и не жена олигарха. Я обычная женщина. Живу в трёшке на окраине, пенсия — смешно сказать, но ухоженной быть хочу. И, чёрт возьми, умею!

-2

Сегодня расскажу честно, сколько стоит выглядеть прилично после 50+ — не для показухи, а для себя. Потому что надоело врать, что "всё это можно за копейки". Нет, не можно. Но и разоряться не обязательно.

-3
-4

💄 1. Уход за лицом: от 500 до 5000 в месяц

💧 Базовый минимум (самостоятельно):

  • Мицеллярка: 250₽
  • Крем дневной/ночной: 300–500₽
  • Маски тканевые: 100–200₽/шт, 4 в месяц = 800₽
  • Пилинг-скатка: 400₽ (на 2–3 месяца)

Итого: ~1500 ₽ в месяц

-5

💉 Хочу чуть лучше:

  • Косметолог 1 раз в месяц: 2500–4000₽
  • Чистка/массаж/микротоки/уходовые процедуры
  • Уколы красоты (по желанию) — от 6000₽ за сеанс, но это раз в 4–6 месяцев

Можно обойтись без уколов, но регулярный уход — обязателен.

-6

💅 2. Маникюр, педикюр и волосы: экономия или привычка?

✋ Маникюр с гель-лаком:

  • Салон: от 1200 до 2000₽
  • На дому у мастера — 800–1000₽
  • Самостоятельно (лак, лампа, время и глаза) — почти бесплатно, но нервы...
-7

🦶 Педикюр:

  • 1 раз в месяц: 1500₽
  • Или ванночка + тёрка — за 200₽ в месяц
-8

💇 Волосы:

  • Покраска корней — от 500₽ (сама) до 2500₽ (в салоне)
  • Стрижка — от 1000₽
  • Маска и уход — 300–500₽
-9

Итого средняя «голова и ногти» — около 3000 ₽ в месяц

👗 3. Одежда и стиль — самое болезненное

Ухоженность — это не только лицо. Это то, как ты пахнешь, как ты выглядишь, как ты двигаешься.

  • Базовая капсула: блузки, брюки, платье — 15–20 тыс. в сезон
  • Бюджетные марки (Gloria Jeans, Sela, Ламода) — можно собрать комплект за 7000
  • Секонд — от 1000 и ниже (и да, там есть крутые вещи!)
  • Аксессуары (шарф, сумка, обувь) — ещё 3000–5000 минимум

Итого: ~2000–4000 ₽ в месяц, если растягивать на сезон

-10
-11
-12
-13
-14
-15

🧼 4. Аромат, гигиена, настроение

  • Дезодорант, гель, бритва, эпиляция — 500–700₽
  • Парфюм — можно найти нишу или мини-версии за 1000–1500₽
  • Улыбка, энергия и ровная спина — бесплатно, но самое важное
-16

🧾 Так сколько же стоит ухоженность?

Уход за лицом~1500 ₽~3000 ₽

Волосы и ногти~2000 ₽~3500 ₽

Одежда/аксессуары~2000 ₽~4000 ₽

Гигиена и аромат~500 ₽~1000 ₽

Итого в месяц от 6000 до ₽10 000 ₽

🤔 А если денег нет?

Я знаю, как это — выбирать между маникюром и курицей.

Но и тут есть варианты:

  • Меняйтесь с подругами одеждой
  • Учитесь стричь и красить дома
  • Ищите мастеров-учеников (они часто делают за полцены)
  • И главное — ухоженность начинается внутри. Не с крема, а с уважения к себе.
-17

💬 А теперь — ваше мнение!

Вы согласны с цифрами?

Или ухоженность — это вообще не про деньги?

Сколько вы тратите на себя в месяц? Или вы давно уже “забили” на внешность?

Пишите честно. Мне важен каждый голос.

755