Если вы чувствуете тревогу или депрессию, возможно, это связано с физиологическими проблемами. Прежде чем ставить диагноз, важно пройти комплексное обследование. Вот список анализов, которые помогут исключить органические причины:
1️⃣ Тиреоидные гормоны
ТТГ (тиреотропный гормон) — показатель функции щитовидной железы. Низкий или высокий уровень может вызывать депрессию или тревожность.
Т4 и Т3 (тироксин и трийодтиронин) — активные формы гормонов щитовидной железы. Оценка их уровня позволяет точно понять, насколько хорошо работает щитовидка.
2️⃣ Половые гормоны
Эстрадиол — важен для женщин, его дефицит может привести к депрессии, особенно в периоды менопаузы.
Прогестерон — влияет на настроение, особенно у женщин в разные фазы менструального цикла.
Тестостерон — его дефицит может стать причиной упадка настроения как у мужчин, так и у женщин.
Пролактин — гормон, который может быть повышен при гормональных сбоях и вызывает слабость в организме
3️⃣ Гормоны и белки, связанные с обменом веществ
ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны) — его изменения могут сигнализировать о гормональном дисбалансе.
Трансферрин — белок, который транспортирует железо. Его уровень помогает выявить дефицит железа.
C-реактивный белок (CRP) — маркер воспаления. Повышение уровня может указывать на воспалительные процессы в организме, которые связаны с депрессией.
4️⃣ Витамины и минералы
Витамин D — его дефицит часто ассоциируется с депрессией, особенно в холодное время года.
Витамины группы B (B6, B12, фолиевая кислота) — важны для нормальной работы нервной системы. Их дефицит может быть причиной плохого настроения.
Магний — его дефицит может способствовать развитию тревожности и бессонницы.
Железо и ферритин — для диагностики железодефицитной анемии, которая может вызывать усталость и депрессивное состояние.
5️⃣ Общий анализ крови и биохимия
Общий анализ крови — для выявления анемии или воспалительных процессов.
Гемоглобин — его низкий уровень может указывать на анемию, которая влияет на уровень энергии и настроение.
Глюкоза и инсулин — проверка на диабет и инсулинорезистентность.
Холестерин и липиды — повышенный холестерин может быть связан с депрессией и тревожностью.
Печеночные пробы (АЛТ, АСТ, билирубин) — проверка на заболевания печени, которые могут влиять на психоэмоциональное состояние.
Креатинин и мочевина — для оценки функции почек.
6️⃣ Другие анализы
Кальций и натрий — для оценки состояния обмена веществ и работы эндокринной системы.
❗️ Важно: Все эти анализы помогут исключить органические причины расстройств. Если результаты в норме, можно сосредоточиться на психологической и эмоциональной поддержке.