Лена работала бухгалтером. Удалёнка, 38 лет, двое детей, ипотека, муж, работающий вахтами. Казалось бы, не самый сложный сценарий для выгорания, но у неё всё складывалось… идеально для срыва. Каждое утро начиналось одинаково. Разбудить детей, сварить кашу, проверить портфели, параллельно загрузить стиральную машину, вытереть кошке лапы (потому что опять вымазала), ответить коллеге в чате — всё вразнобой, в один голос, в один нерв. — Мам, где мои носки? — А что нам сегодня в школу одевать? — Лена, мы не нашли отчёт за вторник, срочно! Муж был в другой области. Три недели в шахте, неделя дома. Но даже когда возвращался, казалось, что его просто подгрузили как NPC на фоне. Не помогал, а мешал: валялся на диване, бурчал, что «всё не так», и, конечно, первым ел ужин. Когда заболела его мама — Анна Ивановна — всем стало ясно: ухаживать за ней будет Лена. Кто ещё? Старший сын в командировках, младшая дочь — в декрете. А Лена — «дома сидит». Пусть и работает по 10 часов, всё равно дома, значит
Я просто устала. Это не каприз, а крик
4 августа 20254 авг 2025
84
4 мин