Слова обладают силой. Мы слышим это часто, но редко используем осознанно. Сегодня я, энергопрактик и женщина, прошедшая путь внутренней трансформации, поделюсь с вами практикой, которая изменила мою жизнь. Каждый день я повторяю одну фразу — и сегодня расскажу, почему она может стать мощным источником перемен и для вас.
«Я разумна, умна, здорова, молода, красива, счастлива, благополучна, люблю и любима. Я живу на Земле в этой жизни долго и счастливо — в любви и взаимопонимании, мире и согласии, благополучии и богатстве: духовном, финансовом и материальном».
Каждое утро я начинаю именно с этих слов. Я — энергопрактик, женщина, которая прошла через внутренние метаморфозы, трансформации души и тела, и сегодня с любовью делюсь тем, что работает. И, поверьте, эти слова — не просто фраза. Это формула энергетической настройки, способ перепрограммировать свою реальность.
Магия слов: почему это работает?
Слова — это вибрация. Это не метафора, это физика. Наше тело, наши клетки, вода в нашем организме — всё откликается на слова, которые мы говорим. Учёные, такие как Масару Эмото, доказывали это с помощью фотографий кристаллов воды: доброе слово — и структура становится гармоничной. Негатив — и вода "разрушается". А человек на 70% состоит из воды…
Произнося утверждение вроде «Я здорова», мы запускаем процесс, при котором тело начинает искать подтверждение этому состоянию. Наш мозг — удивительный механизм: он не различает, реальность это или внушение. Он просто принимает информацию и настраивается соответствующим образом.
Ежедневная аффирмация как энергетическая гигиена
Вы чистите зубы каждый день, правда? Так почему же мы позволяем мыслям быть загрязнёнными сомнениями, страхами и чужими установками? Эти слова — «Я разумна, умна, здорова…» — это как душ для вашего сознания. Они смывают накопившиеся эмоциональные токсины, заряжают на день, наполняют энергией.
Эта аффирмация охватывает сразу три уровня бытия:
- Ментальный — разум, ум, внутренняя сила.
- Эмоциональный и телесный — здоровье, молодость, красота, любовь.
- Материальный и духовный — благополучие, богатство, гармония.
Когда вы повторяете это каждый день, вы как будто вновь подписываете контракт с жизнью, где вы выбираете свет, любовь, радость и процветание.
Почему каждый день?
Потому что старые убеждения глубоко. Мы десятилетиями верим, что «деньги даются тяжело», «любовь — боль», «красота уходит»… Мы это впитывали с детства. Но это не истина — это просто старая программа. А новая программа требует регулярной «установки».
Слова — это коды. Повторяя их, вы создаёте новый маршрут для своей энергии. Вы строите другой вектор судьбы. Но как и с телом — одно занятие не даёт фигуру мечты. Нужна регулярность.
Личный опыт
Я начинала повторять эти слова в период, когда казалось, что всё рушится: здоровье подводило, отношения были на грани, а на счёте — копейки. Но я выбрала путь энергии, любви и практики. Не сразу, но постепенно я увидела: моё тело стало отзываться, лицо — светиться, люди — меняться. Возможности начали приходить, как будто жизнь сказала: «Наконец-то ты вспомнила, кто ты».
Как начать?
Очень просто:
- Утром, сразу после пробуждения, сядьте или останьтесь лёжа, закройте глаза и с чувством произнесите вслух или про себя:
- «Я разумна, умна, здорова, молода, красива, счастлива, благополучна, люблю и любима. Я живу на Земле в этой жизни долго и счастливо — в любви и взаимопонимании, мире и согласии, благополучии и богатстве: духовном, финансовом и материальном».
- Повторите 3 раза. Желательно с открытым сердцем, представляя, как энергия этих слов окутывает вас.
- И так — каждый день, минимум 21 день. Потом вы уже не сможете без этой практики — она станет частью вас.
И в завершение
Вы — не случайная пылинка во Вселенной. Вы — мощный энергетический центр. И если вы начнёте говорить себе слова любви, силы и изобилия — вы начнёте жить их. Это не волшебство. Это естественный отклик Жизни на вашу внутреннюю настройку.
С любовью и светом,
🌸 Энергопрактик Людмила
💬 А вы пробовали аффирмации в своей практике? Поделитесь в комментариях — какие слова работают для вас?
🤍 Подпишитесь, если хотите больше энергетических практик для тела, души и изобилия.