Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему я радуюсь, когда у других плохо?

Иногда происходит странная штука. Ты сидишь, пьёшь чай, листаешь ленту.  Видишь, как у подруги сорвалась свадьба.  Или у коллеги не получилось с повышением.  Или у бывшей — крах в бизнесе. И в этот момент…  ты не чувствуешь сочувствия.  Ты чувствуешь облегчение.  Или даже радость.  И сразу — стыд.  Как я мог такое почувствовать?  Я же не монстр.  Я вообще хороший человек. Но это чувство — не про зло.  Оно — про моё место в мире. Представь: я давно стою на одном месте.  Не выгорел, но и не расту.  Живу, как будто в тумане.  А вокруг — люди, которые, кажется, всё делают "правильно":  уехали жить за границу,  открыли своё дело,  родили второго ребёнка,  стали блогерами,  выглядят счастливыми. И я радуюсь за них.  Честно.  Но где-то глубоко — есть и другое чувство:  А я где?  Почему у меня не так?  Я что, не старался? И когда у кого-то из этих "успешных" что-то рушится —  я вдруг чувствую:  О, так значит, и у них не всё гладко.  Значит, я не один такой.  Значит, можно дышать. Это

Иногда происходит странная штука.

Ты сидишь, пьёшь чай, листаешь ленту. 

Видишь, как у подруги сорвалась свадьба. 

Или у коллеги не получилось с повышением. 

Или у бывшей — крах в бизнесе.

И в этот момент… 

ты не чувствуешь сочувствия. 

Ты чувствуешь облегчение. 

Или даже радость. 

И сразу — стыд. 

Как я мог такое почувствовать? 

Я же не монстр. 

Я вообще хороший человек.

Но это чувство — не про зло. 

Оно — про моё место в мире.

Представь: я давно стою на одном месте. 

Не выгорел, но и не расту. 

Живу, как будто в тумане. 

А вокруг — люди, которые, кажется, всё делают "правильно": 

уехали жить за границу, 

открыли своё дело, 

родили второго ребёнка, 

стали блогерами, 

выглядят счастливыми.

И я радуюсь за них. 

Честно. 

Но где-то глубоко — есть и другое чувство: 

А я где? 

Почему у меня не так? 

Я что, не старался?

И когда у кого-то из этих "успешных" что-то рушится — 

я вдруг чувствую: 

О, так значит, и у них не всё гладко. 

Значит, я не один такой. 

Значит, можно дышать.

Это не зависть. 

Это — ощущение, что я снова в игре.

Такое чувство — не признак подлости. 

Оно — признак усталости от сравнения.

Я не радуюсь их боли. 

Я радуюсь тому, что мой внутренний список "я хуже" становится короче. 

Что мир снова становится не таким однозначным. 

Что не только я "не дотягиваю".

Это не плохо. 

Это — человечно.

Что с этим делать?

Не осуждай себя. 

Да, чувство неловкое. Но оно — не про то, что я злой. 

Оно — про то, что мне тяжело. 

Что я устал быть "вторым номером".

Спроси себя: чего мне не хватает? 

Может, не успеха, а признания? 

Не денег, а ощущения, что я движусь? 

Не перемен, а чувства, что я — в правильном месте?

Поговори с этим чувством, как с гостем. 

Привет, радость за чужое падение. 

Ты пришла, потому что мне хотелось, чтобы было справедливо? 

Потому что я хотел быть замеченным?

Сосредоточься на себе. 

Не на их падении. 

А на своих шагах. 

Даже если они маленькие. 

Даже если медленные.

Я не обязан радоваться чужим неудачам. 

Но и не обязан себя ненавидеть за то, что почувствовал облегчение.

Мир не делится на "хороших" и "плохих". 

Он делится на тех, кто страдает молча, 

и тех, кто нашёл слова.

Я не плохой. 

Я — живой. 

И это — уже повод быть рядом с собой, а не против себя.♥️