🌀Массажный мяч МФР: твой помощник в заботе о теле
Что такое МФР-мяч?
Это специальный мяч с рельефной или гладкой поверхностью, который помогает проработать мышцы и фасции, снять напряжение и улучшить подвижность.
Основные преимущества:
Точечная проработка проблемных зон благодаря компактному размеру
Снятие мышечного напряжения в спине, шее и других участках тела
Улучшение кровообращения и обменных процессов
Ускорение восстановления после тренировок
Профилактика травм за счет укрепления мышц и связок
Как мяч работает с телом, важные моменты, простые упражнения в следующих постах.
#мячмфр #мфр #здоровоетело
