Люди в Яндекс много ищут по психосоматике на тему конкретного заболевания: психосоматика такой-то болезни

Люди в Яндекс много ищут по психосоматике на тему конкретного заболевания: психосоматика такой-то болезни.

С одной стороны, это может помочь и дать направление для размышления.

С другой стороны, это может запутать, если не правильно подобраны слова или ваша ситуация отличается.

Ведь важно именно то, как вы лично восприняли событие, запустившее психосоматику. Это всегда субъективно и у всех по-разному.

Поэтому, если вы поверите результату поисковика, а не своим ощущениям, то есть шанс обмануться и психика начнёт вам подыгрывать.

В результате это может усложнить поиск реальных причин.

Другой частый вопрос, как отличить психосоматику от реальной болезни.

Это ошибочная формулировка, поскольку все болезни реальные и в каждой присутствует психосоматический компонент.

Можно это называть влиянием стресса, можно смотреть глубже, как телесное выражение внутренних конфликтов.

Факт остаётся фактом: это физиологическая реальность, а не надуманность.

Чтобы выключить такую патологическую программу, не получится просто сказать человеку: мысли позитивно и переключись.

Если появились изменения в тканях, то человек как раз больше не может переключаться и убегать, ресурсы закончились.

Пришло время заглядывать внутрь и разбираться с собой.