Найти в Дзене

🧠 Понедельник

🧠 Понедельник. Мозг вышел на работу… но как будто остался в воскресенье? Знакомо? У меня тоже бывает. Поэтому сегодня с утра я запускаю музыкальный “режим фокуса” — не просто плейлист, а настоящую звукотерапию для мозга. 🎧 Вот она — [Sound Therapy: Focus](https://music.apple.com/ru/playlist/sound-therapy-focus/pl.6654fe3086ea43498ff05ed652d6367e) Без слов, без отвлечений — только ритмы, которые включают внимание, ясность, креатив. ⠀ Если ты планируешь сегодня: ✔ разгрести задачи после выходных ✔ погрузиться в проекты ✔ не залипать в телефоне ✔ почувствовать контроль над днем …включай этот плейлист и почувствуй, как мозг начинает работать на тебя. 💡 Проверено лично: через 10 минут — ты в потоке. Через 30 — ты снова гений. 😉 #звукотерапияотюлианы

🧠 Понедельник. Мозг вышел на работу… но как будто остался в воскресенье?

Знакомо? У меня тоже бывает. Поэтому сегодня с утра я запускаю музыкальный “режим фокуса” — не просто плейлист, а настоящую звукотерапию для мозга.

🎧 Вот она — [Sound Therapy: Focus](https://music.apple.com/ru/playlist/sound-therapy-focus/pl.6654fe3086ea43498ff05ed652d6367e)

Без слов, без отвлечений — только ритмы, которые включают внимание, ясность, креатив.

Если ты планируешь сегодня:

✔ разгрести задачи после выходных

✔ погрузиться в проекты

✔ не залипать в телефоне

✔ почувствовать контроль над днем

…включай этот плейлист и почувствуй, как мозг начинает работать на тебя.

💡 Проверено лично: через 10 минут — ты в потоке. Через 30 — ты снова гений. 😉

#звукотерапияотюлианы

Эмоции
3180 интересуются