📌Интенсив «Тело в балансе» стартует 8 августа Вы всегда любили наши челленджи за результат, понятные задания и чувство команды. И мы подготовили для вас новый формат, который сильнее и глубже, чем всё, что мы делали раньше. Если у вас лишний вес, отёки, срывы на сладкое, усталость, раздражительность, беспокойный сон. Дело не в лени или возрасте, просто ваше тело живёт в режиме перегруза. Этот интенсив не про «похудеть к лету» и не ещё один челлендж, это — 14 дней, чтобы восстановить тело, питание и нервную систему. Что вас ждёт? 🟢Ежедневные короткие тренировки — мягко запускают тело в работу. 🟢 Простые пошаговые изменения в питании — без диет и срывов. 🟢 Упражнения для ментального восстановления — работа со сном, стрессом, самоподдержка. 🟢 Чек-листы и поддержка — всё, чтобы собрать себя заново. 🟡ВИП-тариф с разбором вашей анкеты и индивидуальными рекомендациями по питанию, тренировкам и ментальному здоровью. Вы заметите не только минус в сантиметрах, но и плюс к энергии