Одна из главных проблем всея человечества, на мой взгляд – постоянное предательство себя. Детская проблема выбора, которая влияет на весь жизненный сценарий.
В детстве выбор без выбора))
Либо можно быть собой. Либо будь послушным и удобным. Последствия выбора ударят сразу же))
Не будешь слушаться – е примут, поругают, накажут, бросят. Хочешь, чтобы этого не случилось – слушай и делай, что говорят другие.
Потом мы понимаем, что можно не быть, но главное – выглядеть как)) Внешнее становится куда важнее внутреннего.
Плакать внутри. Внешне улыбаться, когда надо.
Не соглашаться внутри, внешне честь отдавать.
Дальше - больше. Вообще неважно, что у тебя там внутри. Внешне соответствуй.
Добавляется к этому ещё и важность не себя, а других. Сначала понравиться другим, а себе-В последнюю очередь.
В результате что получаем? будет вечный бег за внешним соответствием и заталкиванием себя настоящего внутрь и поглубже.
Отношения, построенные на продаже фасада. А поговорить не о чем.
Из этого состояния невозможно по-настоящему любить и что-то давать.
В этом состоянии человек научился страдать и быть жертвой, заниматься самопожертвованием и ещё большим предавать себя, раз за разом.
Что делать?
Так как, единственное, чем реально может управлять человек – это внимание, то направить внимание на себя и на свою жизнь. Чем, собственно, я и занимаюсь с теми, кто приходит в работу.
Невозможно, по щелчку пальца, взять и «полюбить себя». Нужны конкретные усилия и действия.
Придется учиться, сначала, быть честным с собой. Затем – с другими.
Начинается этот путь с прекращения предательства себя в мелочах: говорить «да» или «нет», где хочется сказать именно это. Затем делать то, что хочу и не делать, что не хочу. На уровне здравого смысла. И потихоньку, эти действия начнут давать силу, энергию и уверенность.
Дальше можно переходить к более серьезным целям, задачам, планам. Выстраивать будущее. Потому что есть запас и дальше можно из этой полноты действовать, а не из желания понравиться кому то или из желания найти того, то даст любовь, внимание и прочее.
За внимание будет борьба и внимание будут красть, забирать, мешать смотреть на себя. Таким, обычно, всегда все некогда)) Нет времени на это.
Но вы же уже взрослые дети)) Выбирать, куда направить внимание и что, по-настоящему важно, уже способны.
Выбирайте!
Запись в работу – в личку.
