Давно не писала о своих ценностях как специалиста — что я вижу важным и стараюсь растить в своей работе.
➖Всегда вижу перед собой живого человека.
Я не смотрю на людей как на кейсы и объекты для отработки алгоритмов, техник, эффективных методов и психологических экспериментов.
Пространство консультации - это пространство для человека, который пришел ко мне в работу. Не пространство, в котором я хочу доказать эффективность каких-то конкретных методов или психотерапии в целом. Потому что я знаю, насколько разрушительным может быть такой терапевтический взгляд.
➖Не накладываю на человека своих ожиданий и требований.
Я не требую от людей высокой эффективности, идеальных решений в жизни и ничего не жду от них. Освобождаю их от своих ожиданий, потому что знаю — что это уже само по себе целительно.
Иногда люди выбирают специалистов, которые пишут громкое: «НЕ БЕРУ ТЕХ, КТО НЕ ГОТОВ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ И ДЕЛАТЬ ДЕЙСТВИЯ — РАБОТАЮ НА РЕЗУЛЬТАТ».
Но я уже не верю в такой подход, потому что глубоко его знаю на себе. Сама прошла путь проб и ошибок.
Я знаю, что люди и сами достаточно от себя требуют, ждут от себя результатов и прекрасно умеют доставать кнут, которым будут себя гнать вперед.
Моя работа — точно не в том, чтобы это поддерживать.
Я знаю, что результат может быть быстрым, эффективным — но совершенно другими стратегиями. И я знаю противоположное — как быстрые результаты могут быть не самыми здоровыми и иметь разрушительные последствия.
➖Умею работать с умными и зрелыми людьми.
Мои клиенты — это умные и зрелые люди. Со своими успехами. Им не надо никому ничего доказывать.
▪️Им хочется жить еще лучше, узнавать себя, раскрывать свои новые сильные стороны.
▪️И они могут находиться в трудной точке, ошибаться или испытывать затруднения. И проходить эти точки не в одиночку.
Я не превращаю терапию в экзамен, а себя в учителя — который требует результатов и хорошо выполненного домашнего задания.
И не превращаю терапию в бесконечную проработку мамы или папы — даже если их влияния никто не отменял. Не ставлю человека в терапии в позицию ребенка — ведь он уже давно не ребенок.
➖Личный сайт: http://darya-yureva-psy.ru/
➖Канал с подкастами: https://t.me/daryayureva_psy
➖Онлайн-программа «Искусство жить» (первая неделя - бесплатно для работы с любым запросом): https://darya-yureva.ru/