Нам часто кажется, что для больших и ощутимых перемен в нашей жизни нужно объявить войну тем помехам, которые не дают нам осмелиться на новый шаг. Что нужно собрать в кулак всю ненависть к своей тревожности, прокрастинации или неуверенности и пойти на них с боем. Но эта внутренняя война, наоборот, истощает, а «враг» почему-то не сдаётся. 💫 Глубинные, исцеляющие перемены не могут вырасти из ненависти к себе и отторжения. Прежде чем в нас что-то по-настоящему изменится, нам предстоит посмотреть на это спокойным, нейтральным взглядом. Тогда перемены, рождённые из понимания и заботы о себе, останутся с нами навсегда.
Нам часто кажется, что для больших и ощутимых перемен в нашей жизни нужно объявить войну тем помехам, которые не дают нам осмелиться на новый шаг. Что нужно собрать в кулак всю ненависть к своей тревожности, прокрастинации или неуверенности и пойти на них с боем.
Но эта внутренняя война, наоборот, истощает, а «враг» почему-то не сдаётся.
💫 Глубинные, исцеляющие перемены не могут вырасти из ненависти к себе и отторжения.
Прежде чем в нас что-то по-настоящему изменится, нам предстоит посмотреть на это спокойным, нейтральным взглядом. Тогда перемены, рождённые из понимания и заботы о себе, останутся с нами навсегда.
