Это не запои и не бутылка водки каждый день. При скрытой зависимости человек ее посто не замечает, потому что функционирует по жизни- живет в семье, ходит на работу, и так далее, обычная такая жизнь как у большинства людей.
Человек может годами считать себя «нормально выпивающим», но при этом алкоголь постепенно становится главным способом справляться с усталостью, стрессом и эмоциями.
Почему трудно распознать алкогольную зависимость такого типа
Сейчас соцсети активно романтизируют алкоголь. Показывая его не как зависимость, а как «атрибут нормальной жизни».
В ленте мелькает:
- "когда я пью я выгляжу лучше"
- "пятничный винчик с сериалом -лучший отдых"
- "после работы заслуженное пиво"
- "бокал шампанского для хорошего сна"
- "коктейли на девичнике обязательно, иначе какая вечеринка"
Мемы, сторис, блоги всё это подаёт алкоголь как часть досуга, способ расслабиться или «поднять настроение».
Наше общество очень активно маскирует данную проблему:
- «Все же пьют»
- «Пятница без вина, не пятница»
- «Бокал вечером? это не алкоголизм»
Кажется, что алкоголь это часть культуры. И пока человек думает, что у него всё под контролем, на самом деле контроль уже уходит.
Когда люди признают- да у меня зависимость, их жизнь кардинально меняется. Потому что это честный момент истины, и именно с него начинается путь к изменениям.
После того как человек прошел тест, и мы провели кодировку от зависимостей (и от сигарет, и от алкоголя) он написал уже другое:
Добрый день, Виктор Владимирович! После месяца трезвой жизни надеюсь жизненные ориентиры займут правильно положение. И мысли будут только конструктивные. В трезвом состоянии тяги к курению не испытываю.
В чём опасность скрытой зависимости?
- Она незаметно разрушает отношения: раздражительность, скандалы, холод.
- Она забирает здоровье- от "синяков под глазами" до проблем с сердцем и печенью
- Она съедает жизнь-кажется, что без алкоголя «праздника нет"
Чем раньше человек осознаёт проблему, тем легче выйти из круга.
Как понять, есть ли скрытая алкогольная зависимость?
Первый шаг честно пройти тест, нажмите здесь и присоединяйтесь к телеграм. Тест покажет, есть ли у вас признаки скрытого алкоголизма, даже если вы не запойный и "вроде как держите себя в руках". Дальше выбор за вами, а тест ни к чему не обязывает.
🤝 Ваш личный врач психотерапевт, психиатр, нарколог Гужагин
👉🏻Реальные отзывы свободных от алкоголя людей в отдельном канале, по ссылке https://t.me/drguzhagin_alco
