Когда сердце «скачет» на жаре: обычная усталость или тревожный сигнал

Жаркая погода способна не только утомлять и вызывать сильное потоотделение, но и провоцировать неприятные ощущения в области сердца. Врач-кардиолог Александр Вечтомов пояснил, что учащённый или «неровный» пульс в жару может быть не просто следствием перегрева, но и проявлением серьёзных проблем с сердечно-сосудистой системой.

Специалист отмечает, что высокая температура повышает риск обезвоживания, делает кровь более густой и нарушает баланс электролитов, что напрямую отражается на работе сердца. «При потере жидкости и минеральных солей нарушается проведение электрических импульсов, и сердце может внезапно начать биться быстрее», — объяснил Вечтомов.

При этом эксперт предупреждает: резкие «скачки» пульса иногда указывают на серьёзные состояния, такие как мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия, ишемическая болезнь сердца, гипертония или сердечная недостаточность. Срочная медицинская помощь необходима, если пульс превышает 120–140 или опускается ниже 40 ударов в минуту, сопровождается сильной болью в груди, одышкой, головокружением, обмороками, либо если аритмия не проходит после отдыха в прохладном помещении в течение 20–30 минут.

Кардиолог советует в жаркую погоду поддерживать водный баланс, избегать чрезмерной физической нагрузки и внимательно следить за самочувствием. Даже редкие проявления учащённого сердцебиения требуют контроля: регулярные обследования помогают выявить скрытые патологии на ранней стадии и снизить риск осложнений.

Медики подчёркивают: лёгкое учащение пульса в жару встречается часто, но относиться к нему как к незначительному симптому опасно. Внимание к собственному сердцу может быть жизненно важным.

Фото: freepik.com