Интервью с Врачом: Почему Немеют Пальцы Ночью — Мнение Невролога
Онемение пальцев ночью — очень распространённый симптом, с которым сталкивается множество людей. Часто мы не придаём этому значения, списывая на неудобную позу во сне. Однако если онемение становится регулярным, сопровождается болью или покалыванием в пальцах, это может быть сигналом серьёзных нарушений в организме.
Чтобы разобраться в причинах этого явления, мы обратились к врачу-неврологу высшей категории. Наша беседа была посвящена не только самым распространённым причинам онемения, но и тому, когда следует бить тревогу и какие методы лечения существуют.
Самые Частые Причины Онемения
Корреспондент: Здравствуйте, доктор! Спасибо, что уделили нам время. Давайте начнём с самого простого: почему многие из нас просыпаются с онемевшими пальцами? Всегда ли это признак болезни?
Невролог: Здравствуйте! Нет, не всегда. В большинстве случаев онемение — это действительно временное явление, вызванное банальной компрессией нерва или сосуда. Например, если вы спите, подложив руку под голову, или ваше тело лежит в неудобной позе, это приводит к нарушению кровообращения и сдавливанию нервных волокон. Когда вы меняете положение, кровоснабжение и иннервация восстанавливаются, и онемение проходит. В таких случаях это не является патологией.
Однако, если онемение становится регулярным, возникает каждую ночь, сопровождается болью и не проходит в течение длительного времени после пробуждения, это уже повод для беспокойства.
Синдром Запястного Канала — Главный Виновник
Корреспондент: Именно в таких случаях чаще всего говорят о синдроме запястного канала. Что это за болезнь?
Невролог: Синдром запястного канала, или, как его ещё называют, туннельный синдром, — это самая частая причина онемения пальцев у людей трудоспособного возраста. Это заболевание, при котором происходит защемление нерва — срединного нерва — в узком канале запястья.
Этот нерв отвечает за чувствительность большого, указательного, среднего и части безымянного пальцев. Риск развития синдрома запястного канала повышается у людей, чья работа связана с монотонными, повторяющимися движениями кистью: операторов ПК, кассиров, музыкантов, швей. Также в группе риска находятся беременные женщины из-за отёков, люди с избыточным весом и эндокринными заболеваниями.
Ключевой симптом — онемение и покалывание в пальцах, которое особенно усиливается ночью. Это происходит потому, что во сне мы часто сгибаем руку в запястье, что ещё сильнее сдавливает нерв.
Другие Туннельные Синдромы и Компрессии
Корреспондент: Получается, что защемление нерва может произойти не только в запястье?
Невролог: Совершенно верно. Существуют и другие туннельные синдромы, хотя они и менее распространены. Например, синдром кубитального канала — это защемление нерва в области локтевого сустава. При этом немеют пальцы — мизинец и безымянный палец. Часто это возникает у людей, которые долго сидят, опираясь на локоть, или у тех, кто имеет привычку сгибать руки во сне.
И, конечно, не стоит забывать о шее. Онемение руки и пальцев часто бывает вызвано остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Если межпозвоночный диск смещается или происходит разрастание костной ткани, это может привести к сдавливанию нервных корешков, выходящих из спинного мозга. В этом случае онемение ощущается не только в пальцах, но и по всей руке.
Системные Заболевания как Причина
Корреспондент: А может ли онемение быть признаком более серьёзных, системных заболеваний?
Невролог: Да, к сожалению. Онемение пальцев может быть симптомом полинейропатии — заболевания, которое поражает множество периферических нервов.
- Диабет: Это самая частая причина полинейропатии. Высокий уровень сахара в крови повреждает нервные волокна.
- Дефицит витамина B: Недостаток витаминов группы B, особенно B12, играет важную роль в здоровье нервной системы.
- Злоупотребление алкоголем.
- Заболевания щитовидной железы.
- Аутоиммунные заболевания.
Также стоит упомянуть болезнь Рейно — состояние, при котором нарушается кровоснабжение мелких сосудов пальцев рук. Холод или стресс вызывают спазм сосудов, и пальцы немеют, бледнеют или синеют.
Диагностика и Лечение: Что Делать и Когда Идти к Врачу
Корреспондент: Итак, мы выяснили, что онемение может быть признаком самых разных заболеваний. Когда нужно обращаться к врачу и как проходит диагностика?
Невролог: К врачу-неврологу нужно идти, если онемение пальцев ночью происходит регулярно, длится более нескольких минут после пробуждения, сопровождается болью, слабостью в кисти или ухудшением мелкой моторики.
Диагностика онемения включает в себя:
- Сбор анамнеза: Врач выяснит, когда и как часто возникает онемение, какие пальцы немеют, есть ли сопутствующие симптомы.
- Неврологический осмотр: Проверка рефлексов, чувствительности и мышечной силы.
- Инструментальные методы: Электронейромиография (ЭНМГ) позволяет оценить скорость проведения нервного импульса и точно определить место защемления нерва. Также может быть назначена МРТ шейного отдела, чтобы исключить проблемы с позвоночником.
Лечение онемения полностью зависит от причины. Это могут быть консервативные методы:
- Лечебная физкультура и физиотерапия.
- Ношение ортеза (шины) на запястье, чтобы избежать сгибания во сне.
- Приём витаминов группы В и противовоспалительных препаратов.В тяжёлых случаях, например, при синдроме запястного канала, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Онемение — Не Просто Неудобство
Корреспондент: Какой ваш финальный, самый важный совет для наших читателей, которые сталкиваются с этой проблемой?
Невролог: Онемение пальцев — это не просто неприятное ощущение. Это сигнал вашего тела, который нельзя игнорировать. Ранняя диагностика онемения и своевременное лечение позволяют избежать серьёзных осложнений, сохранить здоровье и качество жизни. Не занимайтесь самолечением. Доверьте своё здоровье профессионалу.
Как вы думаете, почему люди чаще всего игнорируют онемение и другие тревожные симптомы, считая их несущественными?