Согласно данным нового исследования, теобромин, натуральное вещество, присутствующее в составе какао-бобов, может оказывать скромное влияние на увеличение концентрации липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), известных как «хороший» холестерин.Тем не менее, авторы работы предостерегают от поспешных выводов о том, что употребление шоколада является панацеей для здоровья сердца. В исследовании приняли участие 72 человека в возрасте от 40 до 55 лет, страдающих метаболическим синдромом, который повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.В течение 12-недельного периода одна группа участников ежедневно получала 450 мг теобромина, в то время как контрольная группа принимала плацебо. Все участники придерживались диеты с пониженным содержанием калорий и воздерживались от употребления какао и кофеина для обеспечения точности результатов.У лиц, получавших теобромин, наблюдалось увеличение уровня ЛПВП в среднем на 0,34 мг/дл, в то время как в группе плацебо этот показатель снизился.Наиболее значительный прирост был отмечен в субфракции ЛПВП2, которая считается наиболее полезной для сосудов.Кроме того, теобромин активировал ген PPAR-альфа, который играет роль в расщеплении жиров. Однако, вещество не оказало существенного влияния на другие ключевые гены, включая Sirt1. Несмотря на положительные изменения, эксперты подчеркивают, что они слишком незначительны, чтобы говорить о существенном влиянии на здоровье сердца. Более того, дозировка теобромина, использованная в исследовании, эквивалентна 60-90 граммам темного шоколада в день, что может быть чрезмерным, особенно учитывая содержание сахара.Тем не менее, какао содержит ряд полезных соединений, включая флаванолы, которые известны своим благоприятным воздействием на кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы. Теобромин может быть еще одним полезным компонентом этого «какао-коктейля», хотя и не самым мощным. #Healthylifestyle