Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как сделать так, чтобы одиночество перестало грызть тебя изнутри 💔

Слышишь это тихий хруст тишины? Это остатки твоей души умирают медленно и тихо. Ты уже давно решила, что расставание было правильным и таким же болезненным как первая любовь. Ты отпустила его. Давно. Твой разум говорит, что все закончилось, ты сила и мощь. Ты сумела справиться и теперь свободна. Ты улыбаешься, когда вспоминаешь прошлое, и даже испытываешь благодарность за то, что пережила с ним и от него. Почему каждую ночь ты ловишь фантомные призраки, как будто ты не одна, прижимая к груди подушку и пытаешься уловить его запах? Почему тебя снова подрывает в 4 утра, и ты с трудом засыпаешь обратно, а просыпаешься разбитой? Почему, сидя в ванной, ты обнаруживаешь, что снова не заметила, как затупила на целый час, уставившись в стену, пока мокрые капли струились по твоему телу? А ты помнишь какая по температуре была вода? Почему каждое утро кажется тяжелей вчерашнего, а тело отказывается подчиняться и куда делись силы? Почему всякий раз, когда ты думаешь о новом мужчине, тебя пробирает
Оглавление

Слышишь это тихий хруст тишины?

Это остатки твоей души умирают медленно и тихо.

Ты уже давно решила, что расставание было правильным и таким же болезненным как первая любовь. Ты отпустила его. Давно.

Твой разум говорит, что все закончилось, ты сила и мощь. Ты сумела справиться и теперь свободна. Ты улыбаешься, когда вспоминаешь прошлое, и даже испытываешь благодарность за то, что пережила с ним и от него.

Ты вроде бы живешь обычной жизнью, но ловишь себя на странных автоматических действиях...

Почему каждую ночь ты ловишь фантомные призраки, как будто ты не одна, прижимая к груди подушку и пытаешься уловить его запах?

Почему тебя снова подрывает в 4 утра, и ты с трудом засыпаешь обратно, а просыпаешься разбитой?

Почему, сидя в ванной, ты обнаруживаешь, что снова не заметила, как затупила на целый час, уставившись в стену, пока мокрые капли струились по твоему телу? А ты помнишь какая по температуре была вода?

Почему каждое утро кажется тяжелей вчерашнего, а тело отказывается подчиняться и куда делись силы?

Почему всякий раз, когда ты думаешь о новом мужчине, тебя пробирает по спине ледяным холодком, к горлу подкатывает комок, а плечи сейчас треснут от тяжести и напряжения?

Почему опять поднимается тревога на ровном месте?

Ты не понимаешь, почему это происходит.

Ведь ты уже вроде бы все забыла, и ты чувствуешь благодарность за те отношения и даже за расставание. Все он бывший и точка.

Ты пытаешься убедить себя, что свободна и счастлива. Но это фальшивая маска, созданная, чтобы спрятать от окружающих и самой себя то, что творится внутри.

Внутренний ядовитый страх разъедает тебя медленно и незаметно.

Ты чувствуешь, как мышцы спины и плеч тянутся вниз, словно резиновые ленты, готовые лопнуть.

Ты едва можешь сдержать дрожь, когда чья-то песня напомнит о ваших моментах вместе.

Каждое утро ты смотришь в зеркало и не узнаешь себя

- глаза потухли

- волосы утратили блеск

- кожа покрылась мелкими морщинками

- тебе не нравиться твое отражение в зеркале

Куда делась та озорная девчонка?

У тебя нет сил, да и желания приготовить завтрак, не говоря уже о поиске новых впечатлений. Ешь на автомате, потому что нужно. Голод-то ты еще чувствуешь. И на том спасибо.

Сон покинул тебя, и в темноте комнаты ты просто лежишь, уставившись в потолок.

Ты больше не способна верить в то, что можешь быть любимой.

Ты перестала верить в себя. Ты остановила стоп-кадр на кнопке "пауза", ожидая, что время излечит раны. Но чем дольше ты ждешь, тем глубже падает в чёрную бездну пустоты и одиночества.

Ты каждый день совершаешь крестовый поход в попытках убедить себя, что:

- ты в порядке

- ты сила и мощь

- ты точно справишься

- нужно продолжать жить

- тебя не сломать какому-то мужчине

И мысленно, в голове продолжаешь прокручивать все что еще помнишь о вас. Ты ищешь объяснения, почему так больно, почему нет сил, почему тело разваливается.

Ты ругаешь себя за слабость, считая, что должна быть сильнее.

Ты изучаешь гороскопы, диеты, марафоны, духовные учения — всё, что угодно, лишь бы избежать главного вопроса:

«Почему я продолжаю страдать, когда уже вроде бы отпустила всё?»

У тебя есть решение, но ты медлишь!

Ну окей, пора к психологу.

Только они все шарлатаны.

Все время пытаются запихнуть тебя в какую-то теорию.

Чтобы их понять нужно прочитать минимум 3 книги по психологии.

А сколько нужно ходить? Год? Два? Пять?

А это вообще поможет?

И чО теперь делать?

Вот я ходила полгода, когда мы только расстались и вроде бы стало не так мучительно больно, а в целом легче-то не стало «и чО?»

Вписалась в марафон, делала какие-то задания «и чО?»

Медитировала, проживала, занималась собой «и чО?»

Все что ты делала – не помогло.

Ты достигла края пропасти, но спасение уже рядом.

Нужен всего один шаг, чтобы начать восхождение к жизни, полной света и счастья.

У меня есть для тебя решение, с которым ты ничего не теряешь.

У меня есть бесплатная беседа, которая занимает 30 минут, где мы:

- быстро найдем почему ты застряла и не двигаешься дальше

- что нужно сделать прямо сейчас, чтобы вернуть краски жизни и надежду на счастливую жизнь

- составим пошаговый план последовательных шагов, которые вернут тебе энергию и здоровье, и твоя самооценка взлетит выше звёзд :)

Просто задай себе вопрос: «Почему я не делаю этот шаг уже сейчас?»

Пока ты ждешь, с тобой происходит это:

- проблема остается внутри тебя на уровне эмоций, тела и мыслей

- твое тело продолжает рассыпаться по частям, еще чуть-чуть и восстанавливать будет нечего

- одиночество скоро перейдет в глухое отчаяние, тревога дойдет до того, что ты закроешь дома и ляжешь пластом без сил

- ты остаешься слепым, мутным пятном у мужчин, которые действительно тебе могли подойти, но они тебя не видят или не хотят разгребать за бывшим

Я сама была на твоем месте и самое не приятное было в том, что была надежда:

- он одумается и захочет меня вернуть, ведь я этого заслуживаю, я столько дала

- может он на злости сколотит бизнес, потому что основные проблемы были именно в этом

- ну или на крайний случай, поймет кого потерял и что-то сделает, какой-то широкий жест

Но ничего из выше перечисленного сделано не было. Зато были обвинения меня, во всем, последними словами.

Я слишком много давала, а он не смог этого принять, взять, оценить.

Я знаю, каково тебе сейчас и знаю, как вернуть себе себя.

Не упусти этот шанс!

Ты заслуживаешь освобождения от боли и дискомфорта в теле и возможность снова поверить в себя и свою способность быть любимой.

Даже если ты сейчас не до конца веришь…

Я верю и знаю, что могу помочь.

Вот истории тех, кто доверился мне и сделал этот шаг:

Аня – хочу простить и отпустить

"Я никогда не забуду, как однажды, стоя у зеркала, поняла, что жизнь после расставания превратилась в бесконечную борьбу. Я устала и чувствовала себя опустошённой и одинокой. Моё тело отказывалось подчиняться, а душа замерла в ожидании чего-то неизвестного. Жизнь потеряла краски, хотя я продолжала жить. Записавшись на беседу, я поняла, что расставание — это вовсе не конец, а начало нового пути. Я поняла, что делала не так и на автомате и смогла раскрыть свой внутренний потенциал, оказывается во мне много ресурсов. У меня появился план что делать, который работает. Я вновь почувствовать себя живой."

Марина – хочу обрести себя

"Мой путь к счастью начался с глубокого кризиса. Я постоянно чувствовала себя потерянной и неспособной принять себя такой. Думала, что страданиями душа совершенствуется. Что как сейчас влечу на злости в новую жизнь… И первое время, так и было. А потом топливо закончилось и сил еле-еле хватало, чтобы встать с утра и на повседневные дела. И этот период сильно затянулся.

Однажды листая ленту увидела пост, меня он зацепил. И я решила рискнуть и записаться на беседу. Риск оправдал самые большие ожидания и даже больше. Уже на следующий день я знала, что нужно делать и появилась надежда!"

Инна – хочу уже выбирать себя и счастье

"В моей жизни наступил момент, когда я поняла, что боль от расставания — это не приговор. Я решила записаться на беседу и окунуться в процесс познания себя. Благодаря рекомендациям, четкому плану и поддержке, я снова начала любить себя и поняла, что мои отношения с миром зависят только от меня. Я уверенно иду к своему счастью. Я уже чувствую, как озорная девчонка рвется наружи. Я хочу жить и выбираю себя и счастье."

Вот что получают мои клиентки

"Наконец-то я свободна от болезненных воспоминаний и вернулась к жизни полной красок!"

"Благодаря всего одной беседе я поняла, что могу быть счастливой и самостоятельной женщиной!"

"Теперь я вижу, что свобода от прошлого открывает двери к новым возможностям и отношениям!"

Если ты устала от своего одиночества и при воспоминаниях о бывшем чувствуешь дискомфорт в теле – пришло время записаться на бесплатную беседу.

Для записи жми сюда на синий текст

В месяц есть всего 3 места

А вот еще один отзыв через час после окончания бесплатной беседы