Найти в Дзене
Закреплено автором
Наталья Шаламова | Помогу пережить боль от расставания за 1-2 месяца
Реалити: Перст судьбы или самый лучший мужчина в жизни
518 · 3 недели назад
Наталья Шаламова | Помогу пережить боль от расставания за 1-2 месяца
Как перестать убегать от боли и начать двигаться к своему счастью
3034 · 7 месяцев назад
Наталья Шаламова | Помогу пережить боль от расставания за 1-2 месяца
Как пройти путь от плохих отношений до счастливого замужества?
4 месяца назад
Реалити 7 серия: как спасти себя от печали в новый год без отношений, на которые ты рассчитывала
В начале работы Вера писала мне, как она мечтала и хотела отметить этот Новый Год с Марком. Есть оливье с селедкой под шубой и вместе чистить мандаринки. А под бой курантов обниматься, целоваться и наслаждаться друг другом в этот «семейный» праздник. Но ее отношения остались в прошлом году, как испортившийся салат, и это скоро измениться… Ее дневники публикуются с задержкой почти на неделю. Сейчас у нее вообще нет настроение праздновать и создавать себе хорошее настроение. Но уже острое состояние...
17 часов назад
Реалити 6 серия: как только тебе станет полегче, жди что бывший объявится
Вера продолжает проживать внутри себя расставание с Марком. Это расставание повлияло на всю ее текущую жизнь и работу, подтолкнув к пересмотру практически всего своего жизненного опыта и своих желаний. Вот ее дневники с 17 по 19 день ниже Прошло немного больше 2х недель, а у Веры уже начал восстанавливаться сон Впервые за долгое время проснулась сама, рано, без будильника, выспавшаяся Первые мысли были о работе И о том, что надо как-то психолога и остеопата разносить с перерывами, хотя бы несколько...
4 дня назад
Реалити 5 серия: как вернуть вкус к жизни, когда время остановилось внутри боли расставания
Веру продолжает качать на эмоциональных качелях еще больше. Внутри буря негативных эмоций, много претензий к себе и миру. Это расставание подсветило все тонкие места и начало разваливать всю отстроенную жизнь. Отношения одна из самых важных и сложных вещей на свете. Вот ее дневники с 14 по 16 день. Вкус жизни начинает возвращаться Проснулась почти выспавшаяся, за несколько минут до будильника Тело как будто пересобирается после всех вложений в него Спокойно позанималась йогой, но сил хватило на...
1 неделю назад
Реалити 4: когда душа кричит, а голова не слышит
История Веры продолжается... Сейчас ей кажется, что душа и тело в клетке: - тело ломит и выкручивает от расставания и тяжелых мыслей - сна почти нет, он обрывистый и чуткий, - частые просыпания от каждого шороха и не может заснуть - по эмоциям мотает от глубокой печали до ярости - начинаются проблемы на работе и с руководством - то слез нет вообще, то безудержные потоки - перестала спасать даже вера, надежды рухнули Спала плохо, проснулась в 5:30, попробовала еще подремать, но не получилось, встала,...
1 неделю назад
Реалити 3 серия: иногда боль – единственный способ начать жить свою счастливую жизнь
На следующий день после встречи Вере стало хуже и это тревожный звоночек. Можно подумать, что техника не сработала. Расскажу всю правду почему психологические методы могут не работать и почему. Любые техники могут не работать, если у тебя клиническая депрессия, генерализованное тревожно расстройство (ГТР), зависимость от алкоголя/наркотиков или психотравма. Если нет клинического диагноза и после работы легче не становиться – это значит методы просто не работают или его используют используют....
1 неделю назад
Реалити 2 серия: как твой мозг превращает боль в зависимость и тягу к бывшему
Наша встреча должна состояться только через 3 дня, а пока Вера продолжает писать дневники наблюдения и делать одно маленькое упражнение, которое дается ей с трудом. Мне так плохо, что просто нет сил уже это терпеть Тело выкручивает и болит, грудина так болит, что не могу вдохнуть Спать не могу, есть не могу, работать не могу Постоянно гоняю мысли о нем по кругу Вот ее дневники с 5 по 7 день с моими комментариями. Чтобы можно было ориентироваться по четким понятным критериям у нас есть шкала боли и дискомфорта от 0 до 10 баллов...
2 недели назад
Реалити 1 серия: Как выжить в агонии расставания
Сейчас Вера по-прежнему верит, что Марк ее идеальный мужчина, их история началась 6 лет назад в конце дам ссылку нашу первую беседу. Это первая серия реалити по проживанию боли от расставания после принятого решения. Моя работа с клиенткой в момент эмоциональной агонии в реальном времени, с отставанием в несколько дней, так чтобы я успевала выкладывать ход нашей работы. Все по-честному, по-настоящему, без присыпания розами. Работа с Верой началась меньше недели назад после бесплатной беседы по составленному плану...
3 недели назад
Реалити: Перст судьбы или самый лучший мужчина в жизни
Недавно ко мне на бесплатную беседу попала Вера, в растрепанных чувствах и рассказала свою историю любви, в которой запуталась. Ей 35 и с отношениями у нее никак не клеятся. Она приняла решение выйти из выматывающих отношений, после того как съездила поздравить, вроде как своего, мужчину с днем рождения. Чтобы укрепить себя в принятом решении, она согласилась на публикацию ее подробных дневников-отчетов о работе с психологом в течение следующего месяца. Так чтобы вы могли наблюдать как шаг за шагом Вера освобождается от боли и обретает свободу...
518 читали · 3 недели назад
Моя ошибка #2: если хочешь быть счастливой в отношениях принеси в жертву хорошую девочку
Вот как можно потерять себя, обслуживая мужчину. Это продолжение моей истории, которая может тебе помочь. Дома было всегда убрано и так чисто, что можно было с пола есть. Я работала 5/2 на телевидение, а вечером была хорошей женой. Хотя мы не были расписаны – это было исключительно только мое внутреннее ощущение, потому что жили вместе. Вот он так не думала, а на вопросе о семье, браке и детях отвечал, что надо встать на ноги. А я думала, что мы и так вроде ходим прямо на двух ногах: ) Чего только не говорит мужчина, чтобы не делать, то что не хочет...
3 недели назад
Тайна красного платья: почему ты можешь отказаться от своей красоты навсегда
Ты думаешь, что знаешь всё о плохих отношениях? Эта история перевернёт твое представление о любви и зависимости. Триллер расследование: как любовь превращается в пытку. То, что произошло с Соней — может случиться с каждой. История Сони Соня выходила из полу мрачной клиники, где работа уже последние 5 лет. На фасаде гордо висела вывеска – эстетическая хирургия. Соня выглядела как Моника Беллуччи. Точеная фигура, высокий рост, копна черный вьющих волос, пухлые губы, разрез глаз с эротическим прищуром...
4 недели назад
Слушай внимательно, потому что это важно
Когда кто-то делает тебе больно – это не только про твои травмы, не про его комплексы и не про кармические связи. Это просто его осознанный выбор. Точка. Хватит копаться в его детстве, выискивать там травмы и жалеть его несчастную душонку. Да, может, его мама была холодная, может папа ушёл, а бабушка била линейкой по пальцам за двойки. И что? Это не даёт ему право делать то самое тебе на голову. Взрослый человек всегда понимает, когда он делает тебе больно. Всегда. И не надо разводить сопли про то, что он запутался или чего-то не понял, тем более если ты говорила об этом много раз...
1 месяц назад
Как я потратила 10 лет на эзотерике и ведических практиках — и поняла почему это не работает
Это предупреждение для всех, кто ищет ответы в древних учениях и системах: то, что я узнала проходя свой путь, может изменить вашу жизнь навсегда. Читайте прямо сейчас и не повторяйте моих ошибок. Мои 3 фатальные ошибки и что мне не помогало, а только добавляло боли Что помогало мне держаться и удерживать эти разрушающие отношения так долго 1. Многолетнее изучение астрологии, нумерологии и гадательных систем, когда это не было популярно и о них еще никто не знал и не пользовался, то есть больше 15...
1 месяц назад