Наталья Шаламова | Помогу пережить боль от расставания за 1-2 месяца

Не жди, когда твои откровенные фото выложат в соц сети – выкладывай сама (ха-ха) Не жди, когда он суициднет – выкинь его из жизни раньше, чем он выкинет себя в окно. Мы встретились на бесплатной беседе. Девочка из полной хорошей советской семьи, родители до сих пор вместе и не как "кошка с собакой", но удачи в отношениях этот пример не принес. Только закрепилось, что любые отношения нужно спасать, терпеть, угождать. Даже ценой своего здоровья и жизни. Развелась 6 лет назад, а потом встретила его и влюбилась, как малолетка...

Передо мной на экране сидела молодая, приятная женщина с лучезарной, смущенной улыбкой и большими карими глазами, как у Бемби. Каждое слово давалось ей с трудом, она тревожно оглядывалась по сторонам и как будто ждала нападения. Мы сразу встроили шкалу дискомфорта: 10 баллов максимальный и 0 «как было и было». КАК ОНА ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ БЫВШЕГО МУЖА, ВЕРНУЛА СЕБЕ ФАМИЛИЮ И НАКОНЕЦ ВЫДОХНУЛА. «Меня зовут Катерина. Мне 32 года. Я вышла замуж в 21 год. 10 лет назад. Он работал в СК «военный, красивый, здоровенный», старше меня...

Передо мной на экране появилось лицо худенькой женщины с большими выразительными впалыми глазами. Никакой косметики, на вид лет 40. Волосы собраны в тугой строгий пучок, а на впалых щеках застывшая широченная улыбка в брекетах, обтянутые пухлыми губами с двойным объемом ботекса. Красивая, ухоженная, глубокую печаль выдавали только потухшие бездонно голубые, как море, глаза. С первых секунд она затараторила, стараясь выдать максимум своей истории. Эмоции резко сменяли друг друга: от нарочитой надменности и безразличия до тотального отчаяния и невероятной хрупкости...

Мечтать не вредно... Мечты могут так и остаться мечтами, пока ты не начнешь действовать по четкому пошаговому плану, но есть нюансы. Из любой мечты можно сделать достижимую цель, если она твоя. Много хочешь... И я не шучу. 1. Цель поставлена криво и не проходит внутреннюю экологию: есть препятствия и обычно их целый список, плюс больное тело, которое создает зажимы и не пропускает нужный объем энергии 2. Это не твоя цель и умное тело тебя оберегает от последствий, а то обсмотрелась запрещенных сетей с картинкой масштабного захвата мира и лапки сложила 3...

ПРО СЕКСУАЛЬНОСТЬ, БЛИЗОСТЬ И ЛЮБОВЬ Я поняла, что постоянно соревнуюсь с мужчинами, пытаюсь доказать, что я лучшее, что с ними случилось. А в итоге, отношения заканчиваются быстро, так и не начавшись. Получается какая-то бойня с доказательством и отстаиванием границ и своего большого ума. Я так устала быть кем-то другим, подстраиваться или воевать, чтобы нравится. Почему притом, что я милая, сексуальная и веселая, классные мужчины спрашивают, где им взять нормальную женщину для отношений у меня?!...

Все, что у меня есть сейчас – я формирую и программирую из будущего. Тебе сейчас тяжело, больно и вроде как чувств нет – это то, что ты делаешь с собой прямо сейчас и не хочешь видеть простую правду о себе. Если я встретилась тебе на пути – значит внутри тебя есть мощный запрос на большие перемены и трансформацию. Где ты переходишь с одно этажа на следующий уровень жизни. Думаешь мсли запретишь себе любить, то, больно не будет? Спойлер: будет, в сотни раз больнее, острее, дольше и потом еще накатит сожаление о бездарно потерянном времени...

Осторожно в тексте очень много выпечки. И хороший интим для мужчины... еще не повод для знакомства. Знакомо? Блин, может мне кажется и все-таки влюблен? Тебе не кажется – не влюблен, такое не перепутать. После страстной ночи ты пытаешься заигрывать – а он отвечает как-то с холодком, односложно и редко. Вроде даже есть приятные слова вроде "милая", "малышка", "крошка", "красотка", "дорогая", но они проскакивают только ДО того самого. Все просто – он хорошо знает, как устроена женщина, возбуждение, оргазм...

Осторожно!!! Будет много бранных слов :) Как-то я работала на свадьбе координатором. У нас давно слаженная команда со своими приколами. Мы любим играть. Игра называется «Найти суку-пидора и обезвредить» Начало свадьбы, все нервничают, привыкают к друг другу, знакомятся и начинают выпивать. С первых аккордов музыки и громкими криками «ГОРЬКО – ПЬЕМ!!!» - становиться понятно: «ах вот ты где моя прелесть» В руки самого выпивающего и громкого гостя отдается колокольчик со словами «Теперь ты будешь следить за наполнением бокалов и частотой тостов...

День рожденья сложный праздник? Вообще нет. Особенно последние 3 года, в этот день – я проспалась в хмуром настроении, ожиданиями и мыслями, что нечего праздновать. В этом году все иначе – внутри абсолютная внутренняя свобода и ощущение прекрасного этапа возрождения. Никто не заставит тебя чувствовать себя хорошо. Только ты сама. Я долго шла к тому, чтобы просыпаться – а внутри было так хорошо-хорошо и спокойно, чтобы не происходило. Если убрать от себя подальше людей, с которыми тебе приходится притворяться кем-то другим, а не собой, тем приятнее вставать по утрам...

И об этом мастера мужчины почему-то забывают или просто не знают этого. Сегодня впервые встала на гвозди после операции и уже забыла, как это ааауч, сука, больно вначале. Ее можно: - продышать - про ОМить - про Акать - пройтись по телу и зажимам сместив фокус внимания со стоп - использовать принципы из медитации или других практик на проживание боли и эмоций Я не сторонник острой, радикальной боли. Тем более для женщин это не самый полезный инструмент. Его нужно использовать с головой. Так, что гвозди не совсем мое...

Самые важные 3 секунды в жизни каждого. Плюс 2 супер практики на каждый день как научится управлять своими эмоциями. Расскажу на примере анонимных алкоголиков и наркоманов, с которыми проработала много лет (именно поэтому не беру теперь их в работу): - возможно даже обещаешь себе молиться, поститься, слушать радио Радонеж - и внезапно, оказываешь у винного стеллажа или в подъезде у дилера - меньше чем через 3 секунды, все, понесли сандали Митю, во все тяжкие... 3 СЕКУНДЫ которые могут решить все...

Из маленькой девочки обратно в сексуальную женщину. Таких результатов никто не ожидал. Вера перечитала все свои дневники с самого начала и поняла, что больше не хочет быть грустной женщины, сложной судьбы, в которую она сама себя завела. Поэтому попросила больше не публиковать свои оставшиеся печальные дневники и уже сделала финальный отчет по всем изменениям. Она в первые задалась главным и самым нужным вопросом: какой мужчина и для чего ей нужен. Да-да, даже в отношениях есть цели и у всех они разные...