🩸 1. Общий анализ крови
Все показатели в норме.
Гемоглобин, эритроциты, тромбоциты — без отклонений.
СОЭ — 4 мм/ч (низкий уровень воспаления, что хорошо).
🧪 2. Биохимия
Глюкоза — 4.41 ммоль/л (идеально).
Белки, печёночные ферменты, креатинин, мочевина — в норме, функция печени и почек сохранена.
Ферритин — 42.6 мкг/л — это ближе к нижней границе оптимума для женщины моего возраста, можно подумать о поддержке железа через питание и витамин С.
Билирубин общий/прямой — в норме.
🩺 3. Онкомаркер CA-125
12.8 Ед/мл при норме <35 — абсолютно спокойно.
❤️ 4. Липидный профиль
Общий холестерин — 4.87 ммоль/л (в норме).
ЛПНП (плохой холестерин) — 3.12 ммоль/л — ближе к верхней границе оптимума.
ЛПВП (хороший холестерин) — 1.36 ммоль/л — умеренный риск, хорошо бы поднять до ≥1.68.
Холестерин не-ЛПВП — 3.51 (выше нормы <3.40).
Индекс атерогенности — 2.58 (<3.0 — нормально, но есть куда улучшать).
💡 С учётом моих бляшек в сосудах шеи по УЗИ, даже такие «пограничные» значения ЛПНП и ЛПВП нужно корректировать — целевой уровень ЛПНП при уже выявленном атеросклерозе лучше держать ≤2.6, а ЛПВП ≥1.68.
📌 Главные выводы:
✅Явной воспалительной активности нет.
✅Сахар и печень в норме.
📍Ферритин низковат — поддержать железом и витамином С.
❗️Липиды требуют коррекции — ЛПВП нужно поднять, ЛПНП чуть снизить.
Всё это важно, т.к. у меня уже есть начальные проявления атеросклероза по УЗИ. #фламинга_чекап